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1º WORKSHOP EMAGRECIMENTO CONSCIENTE

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RIVER PARK HOTEL

Nova Resende 262

Campos Elíseos

Resende, RJ 27542130

Brazil

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Descrição do evento

Descrição

Não há reeducação alimentar sem a reeducação emocional.

Nossos pensamentos, emoções e comportamentos são responsáveis por quase 75% dos nossos hábitos.

No 1º Workshop de Emagrecimento Consciente você terá oportunidade de ter uma percepção melhor de você, olhando melhor para si mesmo, e, consequentemente, gerenciando melhor sua vida e seu peso.

Quando a comida se torna um vício, dieta e exercícios não são suficientes. O excesso de peso deve ser trabalhado de dentro para fora, entendendo o que esta por trás do ato de comer, quais os fatores que nos sabotam e como nosso cérebro pode nos ajudar no nosso processo de emagrecimento.

É nesse sentido que o 1º Workshop Emagrecimento Consciente traz uma nova concepção sobre a sua dieta, sua relação com seu corpo e com você mesmo.

Emagrecer não é só perder peso, mas sim tornar sua vida e sua mente mais leves.


Cronograma do evento

  • 08:00 - Recepção dos participantes
  • 08:30 - Coffee-break de boas vindas
  • 09:00 - Início das atividades
  • 13:00 - Almoço
  • 14:00 - Reinicio das atividades
  • 16:00 - Termino do evento (previsão)
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