R$570

[2018] 4EDUCATION | Clínica de Kettlebell: Teoria e Prática

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4PERFORM

Avenida Copacabana, 177

Empresarial 18 do Forte

Barueri, SP 06472001

Brazil

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O Kettlebell é uma ferramenta fantástica! Diversos estudos comprovam a eficácia do Kettlebell na melhora da força, resistência de força, potência muscular e na resistência cardiorrespiratória.

Neste curso iremos detalhar de forma teórica e prática os 6 movimentos básicos do treinamento com kettlebells (Swing, Get- Up, Clean, Front Squat, Military Press, Snatch), apresentando aplicações práticas para cada movimento, identificação dos erros mais comuns e como corrigi-los e, movimentos auxiliares.

Ao final do curso você será capaz de inserir com segurança o treinamento com Kettlebells dentro do programa de performance de seus clientes.

Confira o cronograma do curso clicando aqui.


CONHEÇA SOBRE O PALESTRANTE:

Pedro sempre gostou de esportes, principalmente o futebol que praticou desde pequeno. Como não deu pra ser jogador, trabalhar com futebol pareceu uma escolha lógica. Com esta ideia na cabeça entrou na faculdade de Educação Física. Bastante estudioso e curioso, esta constantemente em busca do conhecimento através de livros, palestras e cursos. Em um destes cursos teve seu primeiro contato com a ferramenta Kettlebell, pela versatilidade e eficiência, logo percebeu que o kettlebell poderia ser uma ferramenta útil dentro do seu trabalho como treinador.

Hoje se dedica na difusão da importância do treinamento de força para melhorar a vida das pessoas.

Pedro é Performance Coach da 4PERFORM, graduado em Educação Física pela Universidade Presbeteriana Mackenzie e pós graduado em Fisiologia do Exercício pela CEFIT. Além disso, possui certificação EXOS - Fase 1, 2 e 3; FMS Level 1; e, Stong First Kettlebell Instructor - SFG level 1.



INVESTIMENTO:

Lote 1 | R$ 570,00 - até o dia 21/09 às 23:30

Lote 2 | R$ 670,00 - até o dia 26/09 às 23:30

**PAGUE EM ATÉ 11X SEM JUROS

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