Oficina: Aula de Zumba

Quem dança seus males espanta! Venha dançar com a gente, a Zumba mistura dança e exercícios ao som de ritmos latinos populares.

Por SEPROSS/CAISS/PROGEPE/UFPR

Data e hora

quinta, 23 mar 2023 10:30 até 11:30 GMT-3

Localização

Sala de Aula de Dança da ASSUFEPAR

R. Carlos Pradi, 18 Jardim das Américas Curitiba, PR 82590-300 Brazil

Sobre este evento

Aula que mistura movimentos de dança e ginástica, embalados por ritmos latinos. Esses ritmos são extremamente contagiantes, por isso, melhoram o astral e aliviam o estresse. Outro ponto interessante é que não há uma exigência na excelência dos movimentos, ou seja, não é preciso ser “expert” em danças, a aula é fácil e todos se divertem, enquanto se exercitam. Benefícios: trabalha a coordenação motora, gasta calorias e diminui o estresse;

Organizado por

SEPROSS/CAISS/PROGEPE/UFPR

A Seção de Promoção à Saúde do Servidor - SEPROSS integra o conjunto de unidades da Coordenadoria de Atenção Integral à Saúde do Servidor - CAISS e da Pró-reitoria de Gestão de Pessoas da UFPR. Tem por objetivo acompanhar e promover ações nas áreas de atenção e promoção à saúde, suporte nas atividades que visam a qualidade de vida no trabalho, além do reconhecimento e valorização dos servidores e servidoras da UFPR em consonância com a Política Nacional de Atenção à Saúde do Servidor Público Federal e demais normativas correlacionadas.

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