A Inteligência Emocional para lidar com a Era Digital

Contemplo Estúdio de Meditação

O que é: Em um mundo onde a velocidade digital e quantidade de informação aumenta cada dia, saber lidar com nossas emoções e interagir com o mundo com empatia, foco e criatividade começa a ser parte essencial de nosso equilíbrio e saúde mental. Em nossa palestra você vai conhecer o Mindfulness, entender sua conexão com a Inteligência Emocional e aprender como essa técnica meditativa pode te ajudar a gerenciar melhor suas emoções e reatividade. Para quem: Destinado a quem busca conhecimento sobre Mindfulness, ferramentas para desenvolver Inteligência Emocional e gerenciar melhor suas emoções. Duração: 1 hora. Faremos 1 prática guiada. Palestrante Vivian Wolff----------------------INFORMAÇÕES Investimento R$125Você ganha um BÔNUS de 1 sessão avulsa de meditação para conhecer qualquer prática da grade do Estúdio Contemplo*.*sessões ContemploPOLÍTICA DE CANCELAMENTO:Você poderá cancelar a sua participação no evento com até 72 horas de antecedência. O reembolso será no valor referente a 70% do curso mais taxas eventbrite ou cartão de crédito se emitido no local.Os organizadores do curso podem cancelar o evento com até 72 horas de antecedência caso o número de inscritos sejam menor ou igual a 6 participantes.

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