Meditar é algo bastante simples, mas não se trata apenas de iniciar um novo hábito ou integrar uma atividade na nossa rotina, precisamos confiar em nós mesmos e em nosso potencial, algo que talvez não estejamos muito familiarizados.

Do mesmo modo que tonificamos os músculos do corpo com exercícios físicos, é preciso praticar a meditação para descobrir nosso próprio potencial (inclusive o potencial para meditar).

O hábito e a rotina serão uma consequência.

Não é preciso ser budista ou ter nenhuma experiência prévia para participar.

Todos são bem-vindos!

* Atenção a aula é presencial com transmissão online ao vivo para aqueles que não puderem estar presencialmente pelas restrições impostas pela pandemia.

O curso é apresentado por Kadam Fabi, Professora Residente do Centro de Meditação Budista Kadampa Jangchub Ling em Taubaté - SP (filiais São José dos Campos e Ubatuba). Ela conheceu o budismo Kadampa há mais de sete anos, transmite os ensinamentos de Buda de forma amorosa e simples, para que todos possam integrar a prática da meditação e o Dharma no dia a dia.

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Quem pode participar? As aulas destinam-se aos residentes da região do Vale do Paraíba e Litoral Norte e os que não possuem Centros Kadampa em sua cidade. Se não for o seu caso, por favor, procure o Centro mais próximo de sua região.

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Contribuição: R$25,00 por aula

*se você é membro use seu código de desconto.

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▹ Forma de pagamento

Inscrição online no Eventbrite ou presencialmente no centro, bastando chegar com 15 minutos de antecedência. Inscreva-se já!

O Centro Budista Kadampa Jangchub Ling é uma instituição sem fins lucrativos, movida por voluntários. Os valores arrecadados são destinados à manutenção do Centro e disseminação da meditação e budismo.

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▹ Mais informações sobre o formato das aulas, pagamento, dúvidas, alterações e outros assuntos entre em contato conosco:

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Whatsapp: (12) 9 9678-4631