R$2.500

Assoalho Pélvico e Fáscia com Divo Müller

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Data e hora

Localização

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Barco

Doutor Virgílio de Carvalho Pinto, 426

Pinheiros

São Paulo, SP 05415020

Brazil

Descrição do evento

Descrição

Data do Curso


16 a 19 de Maio de 2019.


O Que é?

Treinamento orientado da fáscia para tonificação dos tecidos conectivos

A fáscia, teia tridimensional corporal dos tecidos musculares conectivos, é um órgão de movimento, de estrutura e forma. Um corpo bem tonificado não se dá apenas pela sua arquitetura muscular, mas também pela forte influência da resiliência das fibras colágenas dentro e ao redor dos músculos. Se estes tecidos colagenosos estão fortes e organizados como uma treliça saudável, então nossos músculos podem ser magros, fortes e bem definidos. O oposto também é verdadeiro: se a fáscia ao que envolve a coxa, por exemplo, está fraca e frouxa, então a coxa perde tônus e está mais propensa a desenvolver celulites. Entretanto, para manter e ter um corpo bonito e bem definido, nós precisamos focar em um treinamento orientado específico da fáscia que fortaleça e tonifique as fibras colágenas.

Ótimas notícias para aqueles com tecidos conectivos macios e fracos, mulheres que sofrem com celulite, hipermobilidades e para todos da melhor idade: Divo Müller em colaboração com o PhD Robert Schleip desenvolveu um treinamento específico chamado Fascial Toning. Aqui, as sete principais cadeias fasciais são tonificadas e fortalecidas em um exercício para o corpo inteiro.

Cada cadeia é trabalhada com uma série de exercícios de acordo com estes quatro princípios de força:
> refinamento sensorial > recuperação da elasticidade > tonificação muscular > reidratação fluídica

Você pode esperar por benefícios como um corpo bonito e definido e com músculos fortes e bem definidos.

A quem se destina?

Fisoterapeutas, Treinadores nas áreas de esportes, fitness e ginásticas, bem como do campo somático (Pilates, Yoga, Rolfing, Body Mind Movement, Feldenkrais, terapias corporais, etc).

Conteúdo Teórico e Prático


  • O que é fáscia? Terminologia e anatomia funcional dos tecidos conectivos muscular
    Descobertas recentes sobre a fáscia e seu significado para o movimento, estabilidade e tonicidade saudável.

  • A importância da teia fascial de colágeno ao redor e dentro do músculo (epimísio e perimísio) para promover um tônus vital e saudável.

  • Arquitetura saudável do tecido e elasticidade jovem

  • Hormônios e outros fatores endócrinos que influenciam os tecidos fasciais. Fibrose e densificação

  • Como treinar sua teia de tecido conectivo para construir uma fáscia mais forte com o tempo?

  • Reidratação e regeneração: aplicação de ferramentas como rolos, bolas e ventosas.

  • Remodelamento celular e recomendações de treino

  • A importância da dinâmica dos fluidos na fáscia jovem e saudável

  • As sete cadeias da fáscia, modelo de tensegridade e força de transmissão

  • Os quatro princípios de força aplicados em cada cadeia fascial em exercícios práticos

  • Masterclasses e treinamento reunido, incluindo um Especial Anticelulite.

16 e 17 – Tonificação
18 e 19 – Fáscia e Reabilitação


Carga Horária

32 horas - 4 dias


Política de Cancelamento/Reembolso

Até 7 dias após a sua inscrição: 5% de multa.

Cancelamento até 16/01/2019: recebe 80% do valor investido;
Cancelamento de 16/03/2019: recebe 50% do valor investido;
Cancelamento depois de 16/4/2019: recebe apenas 5% do valor investido;

Cancelamento de inscrição via Boleto Bancário também usaremos as mesmas regras acima.

Obs: A devolução será feita em até 7 dias úteis após solicitado no e-mail: cursos@universidadedafascia.com.

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Doutor Virgílio de Carvalho Pinto, 426

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São Paulo, SP 05415020

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