AULAS GRATUITAS DE YOGA, em novembro

Que tal fazer uma pratica completa de Yoga on-line e ao vivo no conforto e segurança da sua casa?

As aulas serão gratuitas em todo o mês de novembro para novos alunos ou ex-alunos que não praticam há mais de 5 meses. Depois desse período, uma vez por semana, aos sábados, poderá continuar fazendo sem compromisso. Ou poderá participar de um de nossos vários pacotes para desfrutar das aulas durante a semana.

Obs.: independente da data que escolher para a inscrição, você poderá participar de todas as aulas de novembro de 2020.

Participe de um de nossos grupos para estar por dentro de mais detalhes e novidades:

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O Yoga é uma prática integral, saudável e inteligente, que visa o crescimento pessoal e o despertar de potencial interior. É composto por técnicas respiratórias e bioenergéticas, técnicas corporais, relaxamento, meditação, mentalização etc.

Yoga é uma forma de viver que produz transformações poderosas em todos os níveis de nossas vidas. Você terá a oportunidade de desenvolver vários de seus aspectos:

• físico
• energético
• emocional
• mental
• comportamental
• social
• intuicional
• espiritual
• existencial

Benefícios:

• Reduz: ansiedade, estresse e depressão
• Fortalece os sistemas: digestório, circulatório, respiratório e cardio-vascular
• Aumenta: saúde, imunidade, vigor físico, disposição, energia, autoconfiança, autoestima, inteligência emocional e social, intelecto, concentração, memória
• Desperta: autoconhecimento, paz interior e potenciais humanos latentes.

Aulas de 1h25min

• Seg: 19h00
• Ter: 07h30
• Qua: 19h00
• Qui: 07h30
• Sex: 17h30

Aula de 55min

• sab: 10h00

Venha experimentar!

Professor Venício Loenert