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Aula inaugural de Mindfulness Não-dualidade - São Paulo - SP

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Yoga SAT

das Boninas

Mirandópolis

São Paulo, SP 04049060

Brazil

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Aula inaugural do curso de Mindfulness Não Dualidade

DATA: 15 de Maio
HORÁRIO: das 19h30 às 22h00
LOCAL: Espaço Yoga Sat: Alameda das Boninas, 214 - Mirandópolis (Próximo ao metrô Praça da Árvore)

A aula inaugural é gratuita, porém é necessário se inscrever pois as vagas são limitadas.

Obs.: A inscrição na aula inaugural não garante a inscrição para o curso completo. Caso queira se inscrever para o programa completo de 8 semanas, com início em 22/05, acesse: https://mindfulness-nao-dualidade.eventbrite.com.br/

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A aula inaugural é um encontro vivencial aberto ao público para apresentar, na prática, o programa de 8 semanas de mindfulness não-dualidade, curso com turma aberta para maio.

Além de um degustação vivencial de Mindfulness não-dualidade, Kalim Zappa irá abordar:

★ Breve apresentação sobre o treinamento de "Atenção Plena", revelando porque esta prática tem se tornado uma ferramenta amplamente utilizada pelas maiores instituições do mundo, e como ela pode trazer benefícios para saúde, promover bem estar e aumentar a produtividade;

★ Principais diferenciais da integração do Mindfulness com a abordagem não-dual, ensinamentos do Vedanta, e porque isso contribui com uma revolução silenciosa na forma como vivemos: uma vida com presença, que cultiva a paz interior, consciência e plenitude;

★ Conversa sobre os principais benefícios das práticas de mindfulness não-dualidade para a saúde e bem estar, desenvolvimento de habilidades e competências, autoconhecimento e espiritualidade;

★ Bate papo para investigar outras perguntas relacionadas ao tema e esclarecer dúvidas.


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Sobre o curso completo de Mindfulness Não Dualidade (8 semanas)

O curso de oito semanas de “Mindfulness Não-dualidade” é um programa de autoconhecimento criado por Kalim Zappa Nassif baseado em técnicas de Mindfulness e ensinamentos de Advaita Vedanta, que visa ampliar a percepção sobre a realidade que nos cerca auxiliando a criarmos a qualidade de vida que almejamos para o nosso dia-a-dia.

Este é um convite destinado a todos que estão buscando aprender a cultivar a paz interior e aos que desejam migrar de um modo de vida automático e sem significado, a um estilo de vida com presença e plenitude.

As práticas e ensinamentos que serão compartilhadas ao longo dos oito encontros contribuem no redespertar de faculdades mentais que não costumamos acessar diariamente e também no resgate da nossa fonte genuína de ser, para nos inspirar a criarmos a nossa realidade fundamentada na consciência de unidade que sustenta o todo.

O programa oferece benefícios em três principais áreas:

  • Saúde e bem estar;
  • Desenvolvimento de habilidades e competências;
  • Autoconhecimento e espiritualidade.

Para ter acesso às informações completas sobre o programa do curso de oito semanas de “Mindfulness: Não-Dualidade”, escreva-nos: contato@orchestradosilencio.com

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♦ Sobre o facilitador

Kalim Zappa é fundador e idealizador da “Orchestra do Silêncio - Arte Mindfulness”, um projeto que visa oferecer um estilo de vida com presença. É especialista em facilitação de processos de transformação humana com base em Mindfulness e Vedanta Não-dualidade, desenvolve e oferece treinamentos para pessoas e lideranças de organizações com o propósito de inspirar uma nova forma de viver e atuar no mundo com mais equilíbrio e significado.

Atuou como empresário e consultor de empresas multinacionais e após experimentar na prática os benefícios da meditação decidiu compartilhar sua experiência e os conhecimentos integrados.

Possui formação como Instrutor Sênior de mindfulness pela MTI_Mindfulness Trainings International, Trainer pela Oneness University (India) e administração com especialização em marketing pela Santa Fé University of Arts and Design (EUA) .

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Contato

Gláucia Nalva
Email: contato@orchestradosilencio.com
Celular: (11) 98404-1063
www.orchestradosilencio.com


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Abaixo compartilhamos mais informações sobre o programa de Mindfulness: Não-Dualidade.


♦ O que é

Mindfulness é um sistema de treinamento no qual resgatamos a habilidade de direcionar a atenção ao momento presente de maneira intencional e sem julgamento, o que nos permite assumir um estado de ser em plenitude com aquilo que é.

Advaita Vedanta é um corpo de conhecimento milenar que oferece ensinamentos sobre a existência e o funcionamento da vida, nos permitindo compreender suas leis e resgatar a qualidade de uma mente pacifica e contemplativa, capaz de revelar a nossa identidade real como consciência universal.

Estas duas linhas de conhecimento integradas formam uma inteligente abordagem de auto-conhecimento para a sociedade atual, que se encontra vivendo no automático e com uma visão distorcida sobre a realidade da vida.

A proposta é primeiro compreender a nossa natureza real e reconhecer quem somos como consciência além do ego e da forma identificada com esse corpo-mente limitado, e em segundo lugar sustentar esse entendimento no nosso dia-a-dia, assumindo portanto um estilo de vida com presença, que significa viver consciente de ser consciência.


♦ Como funciona

Por meio de um treinamento sistematizado com técnicas simples e profundas de Mindfulness, apresentamos diferentes estilos de meditação e práticas informais para aplicar no cotidiano, fortalecemos a musculatura da atenção e resgatamos a nossa capacidade de contemplação da vida.

A partir deste novo olhar, sem julgamentos e com mais clareza, nos colocamos abertos aos ensinamentos do Vedanta, elevando a nossa percepção e nos permitindo viver a realidade como ela é de fato.

Toda a jornada de aprendizado é conduzida com orientações para sustentarmos essa compreensão na vida diária, assumindo um novo estilo de vida, com presença.


♦ Benefícios

A proposta do curso é nos oferecer uma visão clara da realidade e que nos leve a uma transformação pessoal que esta além de qualquer benefícios. Como sub-produto deste entendimento podemos citar inúmeros benefícios para nossa saúde física e psicológica, os quais já são cientificamente comprovados por centenas de pesquisas internacionais. Basicamente proporciona redução de stress e equilíbrio mental.

Também existem benefícios ligados a produtividade, uma vez que desenvolvemos habilidades como foco, concentração, empatia e inteligência emocional. E vale destacar que o principal benefício continua sendo levar uma vida com sabedoria que surge do auto-conhecimento sobre nós mesmos.

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