Vendas terminadas

Aula Solidária de Yoga

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Data e hora

Localização

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Casa Holística

Candido Lopes 304

Centro

Curitiba, PR 80020060

Brazil

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Descrição do evento

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Finalmente chegou o dia!
Como já prometido, agora finalmente abriremos turmas de yoga aqui na Casa.
Na quarta-feira, teremos uma aula inaugural de Hatha Yoga.

~~~O Hatha Yoga se utiliza de Asanas,Pranayamas e Meditação.
Asanas (ou posturas) tratam do domínio do corpo físico.Pela sua prática desenvolvem-se a agilidade, o equilíbrio, a resistência e uma grande vitalidade.
Pranayama são exercícios respiratórios que através de padrões ritmicos proporcionam maior aproveitamento da energia vital inalada, tornando a mente um veículo apropriado a concentração e a meditação.
Qualquer pessoa, de qualquer idade, pode fazer Yoga.E desde que tenha uma orientação prática e segura, pode praticá-lo sozinha pelo resto de sua vida~~~

É uma aula solidária, então pedimos que tragam 1kg de alimento não perecível ou leite de pó, pois esses alimentos serão doados posteriormente.


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Candido Lopes 304

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