Teorias e práticas que contribuem para um melhor conhecimento dos nossos pontos fortes e de melhoria, equilibrando razão e emoção:

Eneagrama

Criança interior

Linguagens de valorização pessoal

Capacitação emocional:

* Autoconhecimento: identificação de habilidades e limitações

* Gerenciamento de emoções: manter calma e paciência para melhor enxergar situações e soluções, com atitude positiva e motivação (maturidade emocional)

Destinatários: pessoas maiores de idade com interesse em processos de expansão da consciência.

RESULTADOS:

* Autoconhecimento - saber de si;

* Autoestima - cuidar de si;

* Autor responsabilidade - responder por si.