Faz parte da ciclicidade sintomas, por vezes não tão agradáveis, em nosso período pré-menstrual. Podemos, entretanto, aprender a lidar de forma leve e fluida com os sintomas desse período.

A ginecologia natural tem diversas ferramentas de autocuidado que nós mulheres podemos usar.

Deseja aprender a lidar com os possíveis desconfortos dessa fase? Vem com a gente! Vamos juntas entender estes sintomas e aprender os possíveis caminhos de autocuidado específicos para essa fase!