Autocuidado para quem cuida: retiro virtual
Um dia inteiro para olhar para si, se conectar com outras pessoas e adquirir informações e recursos para seu cuidado pessoal.
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About this event
- 8 hours
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Sobre Júlia Jalbut
Graduada em Comunicação e Artes do Corpo e pós graduada em Medicina Integrativa pelo Hospital Albert Einstein, integra a equipe do Núcleo de Cuidados Integrativos do Hospital Sírio Libanês.
Júlia é praticante de yoga desde sua adolescência, tem um pezinho no ayurveda, o outro na cozinha e foi na arte que começou a exercitar a escuta- sua e dos outros. Realiza projetos, aulas e cursos que têm como foco o autocuidado e a conexão humana.
Foi durante sua primeira gestação, em 2017, que surgiu o Programa de Autocuidado para Gestantes.
Para acompanhar seus projetos, siga @juliajalbut @cafe.com.cuidado @meusprimeirospratos
Sobre Lucia Deju
Fisioterapeuta com especialização pela UNIFESP e Mestrado na USP, Educadora Perinatal, Doula de Parto e Pós-parto (GAMA), Instrutora de HypnoBirhting®️ (responsável por trazer o método para o Brasil) e Hipnoterapeuta (OMNI).
Tradutora de livros relacionados à gestação e parto, Lúcia é também autora de capítulos de livros e criadora do Curso de Hipnose na Assistência Obstétrica para profissionais da área, com cursos ministrados em várias cidades do Brasil. Foi também uma das responsáveis pelos encontros semanais de gestantes que ocorreu por mais de 14 anos no GAMA em São Paulo.
Praticante de meditação há muitos anos, Lúcia viu na hipnoterapia e no HypnoBirthing a oportunidade de ajudar as pessoas a viver a vida, a gestação e o parto de forma mais presente, amorosa e gentil.