R$160 – R$300

BH Oficina Introdutória de Acroyoga & Massagem Tailandesa

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acroyoga bh

rua sinval de sá, 766

cidade jardim

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Ofina de Acroyoga e Massagem Tailandesa

Neste Sábado vamos introduzir apratica de Acroyoga e de Massagem Tailandesa. Serão duas oficinas, uma na parte da manhã e outra na parte da tarde. Você terá a liberdade de fazer apenas 1 das oficinas ou ambas.

O AcroYoga é um modalidade que combina a sabedoria espiritual do Yoga, a bondade amorosa da Massagem Tailandesa e o poder dinâmico da Acrobacia, tendo como enfoque a autoconfiança, concentração, cumplicidade, sensibilidade, consciência corporal e ainda nos estimula a sair da zona de conforto, além de ser uma prática divertida que nos convida a explorar o nosso potencial e a expandir nossos limites, melhorando a comunicação, a confiança e a relação com o outro.

“Também conhecida como Massagem Tradicional Tailandesa, é uma arte milenar de cura que alivia dores, tensões e promove profundo relaxamento físico e mental. A massagem é feita no chão, sem óleo, com o cliente vestindo roupas confortáveis. Ela consiste em compressões lentas e rítmicas usando as palmas das mãos, polegares, cotovelos e pés ao longo das linhas de energia do corpo, associadas com alongamentos. Para cuidar do corpo, da mente e do espírito.”

Oficina de AcroYoga
Dia 07/10 das 9h às 13h

Oficina de Massagem Tailandesa
Dia 07/10 das 14h às 18h

Nesta Oficina vamos apresentar os fundamentos básicos para iniciar uma prática segura de vôos acrobáticos e terapêuticos; realizaremos exercícios em dupla para fortalecimento, preparação para invertidas, e técnicas que facilitam a execução das posturas e transições.

Além dos vôos, os praticantes aprenderão os fundamentos da massagem tailandesa e uma sequência de thai yoga massagem básica, que pode ser executada em qualquer pessoa.

Este curso é PARA TODOS (AS) que queiram desenvolver uma nova dimensão em suas práticas;

Nenhuma experiência em yoga ou acroyoga é necessária;

Não há necessidade de um parceiro para se inscrever.

È necessário estar apto para fazer atividades físicas.


Facilitadoras

Sabrina Brandão é formada em Hatha Yoga integral pelo Núcleo Ananda e Centro de Yoga Integral Jai Vida, pratica há mais de 15 anos e atua na área há mais de 10 anos. É também formada em Vinyasa Flow Yoga com Karime Neder, método Nataraja Flow. Em 2015 certificou-se em AcroYoga no México pela instituição Acroyoga International. Em 2016 certificou em Thai Yoga Massagem, e em 2017 participou do teacher training do AYI no Brasil como parte da equipe de professores assistentes juntamente com Jason Nemer, criador da modalidade.

Ludmila Bigonha pratica yoga há mais de 10 anos, é formada em Hatha Yoga com Márcia Cordeiro Tupynambá e Vinyasa Flow Yoga com Karime Neder, método Nataraja Flow. É também Professora Certificada em AcroYoga pela instituição Acroyoga International. Em Julho de 2017 participou do teacher training do AYI no Brasil como parte da equipe de professores assistentes juntamente com Jason Nemer, criador da modalidade.

Investimento:

Oficina de Acroyoga: R$160,00
Oficina de Massagem Tailandesa: R$160,00
Ambas oficinas: R$300,00

Vagas Limitadas!

Mais Informações: acroyogabh@gmail.com
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