3 510 R$ – 12 500 R$

Disconecte*relaxe*reconecte*cure: Retiro de Yoga com jornada Shamânica

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Data e hora

Localização

Localização

Solar da Fênix

1350 Estrada Bom Jesus da Santa Capela

sao paulo, SP 07600-000

Brazil

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Descrição do evento
DESCONECTE • RELAXE • RECONECTE • CURE : RETIRO DE YOGA COM JORNADA SHAMÂNICA EDIÇÃO FLORESTA ATLÂNTICA DO BRASIL DE 1 A 8 DE ABRIL DE 2020

Acerca deste evento

Namastê!

Bem-vindo ao Elefante, um retiro de Yoga e uma jornada Shamânica, uma experiencia única.

O tempo é sem duvida o bem mais precioso que possuímos. Ofereça a si uma semana, onde poderá relaxar, recarregar energias, esquecer as rotinas, conectar-se consigo mesmo e aceite o processo de cura do do corpo e da mente. Sendo o objectivo de cuidar do seu corpo, mente e espírito, e promover a União. Este é o melhor presente que poderá oferecer a si mesmo.

Desconecte-se e venha para o meio da floresta Atlântica no Brasil, um lugar mágico onde o tempo passa a um ritmo lento. Relaxe com nossas sessões de massagens e banhos terapêuticos. Reconecte-se entre práticas diárias de vários estilos de Yoga, onde toda a tensão muscular irá desvanecer, remova essa tensão do seu diafragma, com os exercicios de pranayama, melhorando a sua respiração, e através das sessões de meditação sinta a conecção do corpo e da mente e cuide do seu corpo como um templo, providenciando uma dieta vegetariana rica. Através da Sauna Shamânica uma cerimonia que irá libertar todas as toxinas e permitir a purificação do corpo e da mente, através da terapia de cristais os seus chakras serão alinhados e desbloqueados, e com a sessão de Reiki experiencie um estado de paz completa com a libertação do stress e tensão acumulada., permita não só o corpo, mas a menta, o espirito a vivenciar um processo de cura e harmonização. Este retiro é intenso, e sentirá um estado de união através de todas as práticas.

Dia 1

Chegada e cerimônia de boas vindas na fogueira.

Dia 2

07:45 Prática de Pranayama

08:00 Prática de Hatha Yoga Funcional: Alinhamentos

09:30 Café da Manhã

10:30 Introdução à prática de Ashtanga Vinyasa

12:30 Almoço

13:30 Tempo livre

15:15 Círculo de partilha

16:00 Prática de Ashtanga Vinyasa

18:00 Yoga Nidra (relaxamento e meditação)

19:00 Terapia de Reiki, Banhos terapêuticos, e massagem de ayurveda*

20:00 Jantar

Dia 3

07:00 Pratica de Saudação ao sol

08:00 Prática Hatha Yoga

09:30 Café da Manhã

10:30 Caminha na floresta com piquenique

14:00 tempo livre

16:00 Pratica de Hatha e Yin Yoga

18:00 Yoga Nidra (relaxamento e meditação)

19:00 Terapia de Reiki, Banhos terapêuticos, e massagem de ayurveda*

20:00 Jantar

21:00 Noite musical à Fogueira

Dia 4

07:30 Aula de Power Yoga nas cachoeiras de Caceia com Café da Manhã

11:30 Tempo livre

12:30 Almoço

13:30 Prática de Mantras

14:45 Tempo livre

15:30 Prática de Hatha e Yin Yoga

17:30Terapia de Reiki, Banhos terapêuticos, e massagem de ayurveda*

19:30 Jantar

21:00 Prática de Yoga ao Luar: Chandra Namaskara

Dia 5

07:30 Prática de Meditação

08:00 Prática de Hatha Yoga

09:30 Café da Manhã

10:30 Workshop de comida vegetariana

12:30 Almoço

13:30 Passeio a cavalo pela floresta

18:00 Terapia de Reiki, Banhos terapêuticos, e massagem de ayurveda*

20:00 Jantar

Dia 6

07:30 Kriyas: Limpeza orgânica

08:00 Prática de Vinyasa

09:30 Café da Manhã

11:00 Pratica de Dance flow yoga

12:00 Almoço

14:00 Inipi: Sauna Shamânica

22:00 Jantar

Dia 7

07:30 Prática de Hatha Yoga

09:30 Café da Manhã

10:30 Sessăo de Satsang: OM SHANTI

12:30 Almoço

13:30 Roda de Cura com terapia de cristais

21:00 Jantar

22:00 Cerimónia de encerramento

Dia 8

09:00 Café da Manhã

10:00 Check-out

*Cada participante terá a possibilidade de fazer uma massagem ayurvédica, um banho terapêutico, e a uma sessão de Reiki.

-Buffet vegetariano

Todas as refeições serão confeccionadas por um chefe de cozinha vegetariana.

Pequenos -almoços revitalizantes e deliciosos, almoços refrescantes, e jantares quentes e relaxantes. Também estarão disponíveis lanches, sumos, e águas aromáticas durante todo o dia para refrescar e revitalizar.

Os produto utilizados serão locais e orgânicos respeitando o comercio justo. Não serão utilizados açucares refinados, corantes artificiais, nem preservantes. O menu foi criado com uma influência de diferentes culturas.

O workshop de comida vegetariana que irá decorrer tem como objectivo incentivar a melhoria dos hábitos alimentares dos participantes, e instigar a creatividade na cozinha.

O QUE ESTÁ INCLUSO?

•Todos os eventos descritos estão incluídos

•Todas as refeições e snacks estão incluídos

•Transporte do Aeroporto não está incluído

•Bilhetes de avião não estão incluídos

O QUE DEVO LEVAR?

•Roupas confortáveis

•Roupa de banho

•Protector solar

•Um Cristal

•A sua boa energia

Visite o nosso site em www.theelephantyogaretreats.com

Contacte-nos para questões pelo email: contact@theelephantyogaretreats

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Solar da Fênix

1350 Estrada Bom Jesus da Santa Capela

sao paulo, SP 07600-000

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