BODY & SOUL

O Shopping Iguatemi Florianópolis promove o Body & Soul, evento totalmente dedicado à saúde e ao bem-estar.

Cada vez mais, as pessoas querem um estilo de vida saudável, buscando um equilíbrio entre corpo, mente e espírito.

Para ajudar nessa busca, o Iguatemi proporcionará aos seus clientes um dia repleto de atividades com conteúdo que irá contribuir com essa jornada.

Entre os destaques da programação estão palestras com Flávio Passos e aula com Chico Salgado, personal trainer de celebridades.

A programação inclui a palestra “Mapa da Saúde”, com o empresário e pesquisador de saúde e nutrição Flávio Passos. Apresentador do programa “Comer bem, que mal tem?”, do Canal Sony, e fundador de Puravida, empresa de alimentos veganos, sem glúten, sem lactose e funcionais, Flávio é um dos principais nomes da alimentação saudável no Brasil.

Flávio Passos

Outra atração inédita é a aula comandada por Chico Salgado, conhecido como o personal trainer das celebridades. O profissional é responsável pelos treinos funcionais com movimentos de luta que conquistaram famosos.

Chico Salgado

A programação completa conta com yoga, treinos funcionais, aulas de muay thai, balé fitness e pilates, além de palestras com profissionais reconhecidos que tratam da saúde, do corpo e da mente.

Veja a programação completa:

Body & Soul - 22 de setembro

10h às 11h

• Aula de Chakra Yoga com Sabrina Baby - Espaço Body & Soul (gratuita)
• Aula de pilates com Raquel Guedert - Espaço Fórmula (gratuita)

11h às 12h

• Aula de Maxx Training com Beth Maxx - Espaço Body & Soul (gratuita)
• Aula de Ballet Fitness com Raquel Guedert - Espaço Fórmula (gratuita)

12h às 13h

• Aula de Muay Thai com Elisa Zilli e Cyndi Alves - Espaço Body & Soul (gratuita)
• Aula de funcional com Everton May de Aguiar - Espaço Fórmula (gratuita)

14h30 às 15h10

• Palestra com André Manoel - “O que você precisa para viver melhor?” - Espaço Talks (gratuita)

14h30 às 16h30

• Palestra com Flávio Passos - “Mapa da Saúde” - Cinema Cinesystem (evento pago)

15h10 às 15h50

• Palestra com Jordana Marques - "Como a medicina energética contribui para saúde e felicidade” - Espaço Talks (gratuita)

15h50 às 16h30

• Palestra com Chai Carioni - "Como viver com mais presença e mais propósito" - Espaço Talks (gratuita)
• Workshop “Introdução ao mundo dos chás”, com Luiza Kasulke, nutricionista e tea sommelier (gratuita)

17h30 às 19h

• Aula com Chico Salgado - Espaço Body & Soul (evento pago)