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Céu Interior - Meditação Ativa

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CÉU INTERIOR

Meditação Ativa

Com Isabella Lomez e Sadhana Sokol

Dentro de cada de nós existe um vasto espaço de infinitas possibilidades, o qual chamamos de Céu interior!!

Pensamentos, emoções, desejos, medos, etc...independente de serem positivos ou negativos, nos afastam desse espaço interno quando em excesso. Ficamos rodopiando na periferia, apenas reagindo ao mundo externo.

A Meditação nos conecta pouco a pouco com um espaço dentro de nós, onde podemos perceber um pequeno silêncio, que a medida que praticamos vai crescendo, gerando menos identificação com as projeções e sombras criadas pelo no passado ou por nossas expectativas no futuro.

As meditações ativas facilitam esse mergulho para dentro, nos conectando primeiramente ao nosso corpo , sensibilizando e atuando diretamente em nossas tensões, o que nos permite um grande relaxamento interno.

Nossa idéia com esse curso é que você possa experimentar várias técnicas de meditação, trocar, compartilhar, criar uma comunidade onde juntos possamos crescer e expandir nossa energia meditativa.

Um mundo novo que se abre para você , de infinitas possibilidades , seu próprio universo interno.

Seu Céu interior!

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PRÁTICAS PARA ACESSAR O MOMENTO PRESENTE:

O curso online de meditações ativas será uma jornada de 8 meditações ativas do Osho, cada uma levando a um espaço mais profundo, e explorando os diversos centros de energia do corpo.

As meditações serão semanais, além de 4 encontros quinzenais às sextas feiras com bate papo de experiências e desafios com a meditação, compartilhar, discussão de texto ou vídeo.

Nesse curso além de você conhecer, praticar junto com outras pessoas, você tem a possibilidade de aprofundar sua prática, pois ao receber os arquivos de aúdio da meditação, terá com você ferramentas poderosas de autoconhecimento e práticas de meditação que poderá usar sempre que quiser.

Todos são bem vindos, sem nenhuma necessidade de experiência prévia.

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FORMULÁRIO DE INSCRIÇÃO:

https://forms.gle/uPbtiVtabTSFbbaN6

(link do formulário) * se não for direto, por favor copie e cole no seu browser

Apenas precisamos que você preencha esse formulário para sabermos um um pouco mais de você e se está apto a participar do curso, pois existem algumas práticas intensas e temos esse cuidado de conhecer individualmente cada participante, para que todos se sintam vistos e cuidados durante esse processo.

* Qualquer dúvida ou informações, por favor entre em contato com (21) 99776 7675 ou +1(917) 741 86 79.

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COMO VAI FUNCIONAR?

• Quando - Todas terças-feiras de Setembro e Outubro 2020 das 19h às 20h30 ( início dia 08/09 - término dia 30/10 -

Às sextas feiras quinzenalmente encontros para compartilhar experiências e conhecimento sobre meditação.

• Onde: via Zoom / Plataforma digital ( celular/ tablet / computador)

• Como - usar roupas confortáveis e preferencialmente não se alimente com até uma hora antes da meditação. Sugestões : Se você tiver uma caixinha de som conectada ao celular ou computador, poderá aproveitar melhor a experiência. Também aconselhamos o uso de uma venda nos olhos para ajudar na intenção de se conectar apenas com você mesmo.

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VOCÊ VAI RECEBER:

8 encontros semanais + 4 encontros de bate papo

+ e-book completo com todas as meditações

+ áudio de todas as meditações via soundcloud

+ acesso a vídeos exclusivos sobre meditação

+ bônus especial revelado após a inscrição

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FORMAS DE PAGAMENTO:

Pagamento antecipado à vista até dia 05/09 - R$ 297,00

À vista dia 08/09 - R$ 320,00

Parcelamos em 2 x - R$ 165,00

Conversamos pessoalmente com os participantes que queiram fazer e precisem de outras condições.

* o pagamento deverá ser realizado pelo site, ou depositado em conta corrente com aviso prévio através do contato com uma das organizadoras 021 997767675 ou +1(917) 741 86 79. O depósito poderá ser feito no Banco Bradesco ou Itaú, a combinar via whats zap.

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“A meditação é uma maneira de ir para dentro de si mesmo, de perceber que você não é o corpo e você não é a mente. É um modo de fixar em nós mesmos, no mais profundo centro do nosso ser; e uma vez que você encontrou o seu centro, você terá encontrado tanto suas raízes quanto suas asas.” -

Osho

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