Curso destinado a você, Profissional e Estudante de Educação Física e Empresário no ramo Fitness.

Esta é a hora de expandir seu nível de conhecimento e, consequentemente, melhorar a performance de seus alunos.

Temas a serem abordados:

CROSSTRAINING ESPORTE E CROSSTRAINING DO DIA A DIA – DIFERENÇAS, APLICABILIDADE E INCLUSÃO:

- Padrões de movimentos básicos e sua biomecânica;

- Progressões pedagógicas dos movimentos fundamentais;

- Prática e correções dos movimentos básicos (a raiz para movimentos funcionais e complexos);

- Criação e Prática do Treinamento;

- Proposta e construção de habilidades fundamentais dos exercícios;

- Planificação e periodização da metodologia Crosstraining e Treinamento Funcional;

- Warm up e suas conexões;

- Skill e sua ação dentro do treinamento;

- Treinamento do dia (WOD);

EMPREENDEDORISMO:

- O que é preciso para montar um Box/Centro de treinamento;

- Definição de público alvo;

- Pré venda, venda e pós venda;

- Precificação dos serviços;

- Marketing e sua importância;

- Liderança do Coach/Treinador.

1º MÓDULO: Teoria e Metodologia

2º MÓDULO: Prática (Programação e periodização)

3º MÓDULO: Marketing e Empreendedorismo

BÔNUS:

IMERSÃO: Estágio de uma semana no box Crossfit Bauru.

(Oportunidade de ministrar uma aula)

Essa é a hora de aprender com um dos pioneiros no Brasil.

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Vagas limitadas!