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Coaching de Mindfulness e Mindful Eating para Nutrição- Inédito em Brasíli...

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Muito Obrigado. Temos a certeza que este curso será de grande valia para sua vida pessoal e profissional Um carinhoso abraço Equipe Nutrição & Consciência

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Muito Obrigado. Temos a certeza que este curso será de grande valia para sua vida pessoal e profissional Um carinhoso abraço Equipe Nutrição & Consciência
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O curso é para aqueles que sabem que a união da mente e do corpo é o que temos de mais valioso na conquista da saúde e da felicidade.

Esta é uma abordagem de como a meditação estudada cientificamente pode contribuir no tratamento de desordens alimentares e dietas de redução de peso. A ideia, é que por meio de programas específicos de meditação, possamos treinar médicos, nutricionistas e psicólogos que atuem na área clínica, afim de que eles possam administrar esta técnica de forma complementar ao seu tratamento.

Você aprenderá a ser o coache de seu paciente na aplicação de mindfulness em seu consultório.

Também você aprende a usar esta técnica na sua vida pessoal, reduzindo stress, ansiedade e ganhando uma incrível qualidade de vida.

Programa do Curso Modulo 1

Neurobiologia das emoções
Técnicas de mindfulness-como aplicar na vida pessoal e na clínica diária.
Como gerenciar o corpo, a mente, as emoções e a consciência
Técnicas de controle atencional
Fisiologia do Stress, ansiedade e depressão relacionadas à nutrição
Como a meditação mindfulness atua na compulsão alimentar
Mindful eating-conceito e prática
Neurofisiologia da meditação -1
Discussão de artigos científicos sobre desordens alimentares e mindfulness
Cognição e comportamento nas desordens alimentares
Como Cultivar a percepção na alimentação
O exercício da integridade-mindfulness na vida pessoal-1
Autocontrole direcionado-gerenciando a compulsão.
Coaching de mindfulness para a nutrição-1(aprendendo a trabalhar com o paciente)



Programa do Curso Módulo 2

Meditação e perda de peso- uma grande saída.
Técnicas especiais de respiração
Como cultivar a autopercepção total
Técnicas mais avançadas de meditação
Técnica de concentração pela consciência aberta
Os cinco estados da mente atenta
Disciplina e autocontrole pela meditação
As 6 perfeições mentais
Funcionamento da mente(do paciente) na tomada de decisão(nutricional)
Os oito caminhos para a felicidade plena
Neurofisiologia da meditação- 2
O exercício da integridade-mindfulness na vida pessoal-2
Coaching de mindfulness na nutrição -2(discussões de casos clínicos)

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