Memórias corporais,

Sensibilização

Auto regulação corporal

Ajustes e alinhamentos para melhor aproveitamento da dinâmica dos movimentos e ações, visando desbloqueios de padrões e proteção de lesões.

Identificar emoções guardadas no corpo

Identificar regiões do corpo que estão sendo gatilhos para lesões e instabilidades.

Apresentação:

A Corpo e Fala abre suas portas para uma Conversa com o Corpo. Viva, dinâmica, prática e interativa.

Que trata sobre "o olhar a vida através das experiências e histórias do corpo" e sobre como nossas memórias corporais constroem essas histórias e determinam nossa expressão, comunicação, gestos e comportamentos e relações estabelecidas.

Objetivos:

Ao final do workshop você terá uma sequência de posturas e movimentos para realizar em casa sua prática, com foco em sensibilizar o organismo, aumentar o nível de auto percepção a respeito dos seus movimentos, acalmar e desbloquear o corpo e encontrar maior estabilidade corporal e emocional.

Em março iniciamos o curso de Formação em Yoga com enfoque em Terapia Corporal e esta é uma oportunidade dos interessados começarem a tomar contato com a técnica. Os participantes neste workshop podem acessar o curso de Formação com o valor promocional para pagamento no cartão de crédito em 10x. Entre em contato para info completas

Como:

# recepção e momento para nos conhecermos

# mini palestra sobre as relações que existem entre as informações que o corpo guarda e a forma que conduzimos nossa vida. Informações podem ser emoções, sensações, memórias, padrões de comportamentos. Tanto positivas quanto as negativas. Elas são responsáveis pelas nossas escolhas de ações e comportamentos.

# exercícios práticos PARTE 1

# alinhamento sobre a prática construída.

# exercícios práticos PARTE 2

# alinhamento final sobre a prática construída.

A efetivação de inscrição é por ordem de solicitação. As demais inscrições podem solicitar reserva para as próximas datas.

Informações: 51997370729

"O corpo é nosso veículo no desenvolvimento, na expressão de nossas escolhas; pode te dar liberdade ou limites. Em nossa cultura ainda fala-se e conhece-se pouco sobre o próprio organismo, sobre a apropriação de percepções, sensações e o autoconhecer-se.

Nosso corpo comunica rapidamente, em gestos, ações e comportamentos. Escuta interna e autocuidado são aspectos muito importantes na construção das boas relações, conosco e com outros.

Vem conversar e praticar com a gente!"

Política de reembolso: cancelamentos são realizados somente mediante solicitação por e-mail (relacionamento@corpoefala.com) em até 4 dias antes do início do workshop, e no valor total descontada a taxa de pagamento da plataforma de inscrição. Após esse período, é possível fazer a transferência da participação para outra pessoa.