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Curso de Compaixão - Programa CCT da Univ. Stanford

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Moved by Mindfulness

Gabriel Monteiro da Silva 1394

Jardim América

São Paulo, SP 01442002

Brazil

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Descrição

Instrutora Moira Malzoni
Duração: 8 encontros semanais, sempre as SEGUNDAS
14/10 a 04/12 Horário: das 19h30 às 21h30

Curso de Meditação e Compaixão CCT
O curso de Compaixão CCT (Compassion Cultivation Training) é um programa desenvolvido na Universidade Stanford pelo Compassion Institute.
Composto por 8 semanas, com aulas semanais de 2h, inclui áudios para fazer em casa.

"A Compaixão é uma escolha mas tambem é um super poder"

Curso com técnicas da psicologia moderna, neurociência e práticas meditativas. Contempla diversas práticas meditativas, exercicios de cultivo da compaixao, mindfulness, humanidade compartilhada e a técnica CNV (Comunicação Não Violenta). A ideia é poder colocar o aprendizado em prática na vida cotidiana.
O curso CCT é projetado para apoiar qualquer um que queira se envolver com o tema da compaixão. Não necesita experiencia prévia, nem ter feito outros cursos.

Moira Malzoni é cofundadora do Estúdio de meditação Moved by Mindfulness. Instrutora de mindfulness formada pela UCLA (Universidade da California, Los Angeles) e certificada pelo International Mindfulness Teachers Association como: Certified Mindfulness Teacher, Professional Level. Professora de Cultivo da Compaixão, em treinamento, pela Compassion Institute.
Esse curso sera parte da formação da instrutora Moira, por isso tem um valor reduzido e as aulas serão gravadas para uso pedagógico.


No estúdio www.movedbymindfulness.com


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