Curso de Formação em Vinyasa Flow Yoga - Método Nataraja Flow com Karime Ne...

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Obrigada pelo seu interesse no Curso de Formação em Vinyasa Flow Yoga com Karime Neder, as vagas estão esgotadas. Logo entraremos em contato para informar as datas para a próxima turma.

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Descrição do evento

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O Vinyasa Flow Yoga é um yoga moderno, forte e dinâmico, combinado aos aspectos essenciais da tradição do Yoga. O Curso é um convite para um mergulho nessa prática, a atenção plena, a respiração consciente e a inspiração pela busca da sua própria natureza são partes fundamentais da nossa experiência!

Nataraja Flow é um método desenvolvido pela professora Karime Neder que reúne movimentos fortes e fluídos, acoplados a uma respiração consciente, ajudando a manter o corpo aquecido e permitindo maior alongamento, flexibilidade, reforço da musculatura e alinhamento das articulações.
O método nos da o conhecimento da estrutura da aula e meios para preenche-la de forma fácil e harmoniosa.
Dividimos as posturas em grupos e criamos um esqueleto, ao seguir o esqueleto e as orientações de como lidar com os grupos, o Yogui consegue facilmente criar as suas próprias sequências mantendo a estrutura da prática e aplicando toda a sua criatividade e essência individual.
A prática tem o objetivo de libertar e expressar a sua natureza autêntica, esse é o caminho do Yogui!

O Curso é dividido em 10 módulos aos finais de semana onde abordaremos os seguintes temas:

Asana
O corpo e a mente são inseparáveis, através de posturas de alongamento, força e equilíbrio, dinamizamos a nossa energia e purificamos o nosso espaço para o energia criativa. Vamos aprender como executar, alinhar e ajustar mais de 100 posturas nas suas variações iniciante, intermediaria avançada.

Sequências de Vinyasa Krama
Krama é a arte de encadear a sequência e as posturas de uma forma fisiológica, seguindo uma prática constante e consciente, compreendendo a inteligência do corpo para abrir os espaços no caminho da evolução no Yoga.

Anatomia
O conhecimento da nossa anatomia e fisiologia é extremamente importante na prática moderna, trabalhamos com o corpo como ferramenta para acessar o estado de Yoga, portanto é imprescindível que o professor tenha uma noção básica do funcionamento do corpo humano. As aulas de anatomia serão ministradas pelo professor Deni Galdeano, facilitador do curso de anatomia para professores de Yoga da Santa Casa.

História e Literatura do Yoga
Uma visão panorâmica do desenvolvimento do yoga na linha do tempo, desde as suas origens na literatura védica, o surgimento da doutrina básica do yoga e suas transformações no tempo até os dias de hoje.

O Yoga Sutra de Patanjali
Nosso objetivo é dar a você uma visão introdutória, mas sem superficialidade do conteúdo dos sutras, livro onde nasce a doutrina do Yoga. Teremos a oportunidade de fazer reflexões bem interessantes e compreender um pouco melhor a visão de sábios de vinte e cinco séculos atrás.

Aulas práticas
A prática regular extremamente importante para o seu desenvolvimento. Ao longo do ano, o aluno matriculado tem acesso a 1 aula por semana que pode ser realizada no próprio Studio Nataraja ou aulas ao vivo através de hangouts.
Obs: as aulas ao vivo começam em março de 2019, informaremos a
agenda no inicio do ano.


12 horas de estágio
Uma oportunidade de assistir a aula por um outro olhar, pegar as dicas dos professores e experimentar a aula de yoga e os alunos na realidade.

Teste prático
O aluno deverá montar e dar uma aula que será oferecida para os outros participantes do curso e eventuais alunos da escola. A professora Karime Neder, como coordenadora no curso, dará todo o suporte necessário para ajudar o aluno a desempenhar essa função com sucesso. Ela também estará presente avaliando o aluno em seu desempenho, e poderá ainda contar com o auxílio de outros professores, se julgar necessário.

Teste teórico
Exame referente ao conteúdo exposto ao longo do curso. Poderá ser feito em casa e trazido à professora na data estipulada para entrega.


Mergulhe no universo do Yoga e venha realizar a sua formação de forma abrangente e segura, nosso curso é Certificado pela Aliança do Yoga e vai te oferecer um conhecimento sólido, com um excelente embasamento da origem, história e prática do Yoga.

Maiores Informações: studio@studionataraja.com.br | WhatsApp (11) 98926-1908
Atendimento de segunda à sexta das 13h30 até as 19h30.


Karime Neder
Conheceu o Yoga aos 17 anos e desde então se dedica integralmente à prática e estudo desta filosofia. Em 2001, começou a ministrar aulas e em 2006 abriu o Studio Nataraja no bairro do Paraíso em São Paulo.
Em sua jornada ela praticou diversos estilos de yoga com grandes professores. E foi através da professora Micheline Berry que se aprofundou no Vinyasa Flow. Após se aprofundar na vivência do Flow e concluir o curso de Anatomia Aplicada ao Yoga pela Unifesp, Karime desenvolveu seu curso de formação profissional no qual ela registra toda sua experiência de 20 anos praticando e estudando o Yoga.
Hoje ministra aulas e curso de formação em São Paulo e em Belo Horizonte, realiza retiros, intensivos de Yoga e disponibiliza aulas online para o site YogaFlix. Em 2016 idealizou o Yoga Con, evento anual que reúne diversas escolas e estilos de Yoga e agora entra em sua 3ª edição
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