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Curso de Pilates em Equipamentos - Physio Pilates Polestar - Brasília

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ESPAÇO PHYSIO

CLN 316 Bloco A - lojas 23/25/53/57

Asa Norte

Brasília, DF 70775510

Brazil

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HORÁRIO DAS AULAS

SÁBADO: 8h00 às 18h00
DOMINGO: 8h00 às 18h00

CURSO DE PILATES EM EQUIPAMENTOS - PHYSIO PILATES / POLESTAR

O Curso de Pilates em Equipamentos introduz aos participantes os 5 principais equipamentos de Pilates: Reformer, Trapézio, Cadeira, Ladder Barrel e Spine Corrector, além de exercícios de níveis variados, incluindo exercícios do Pilates Clássico, culminando em aulas projetadas por Educadores da Physio Pilates – Polestar, que trazem uma experiência completa de movimento com Pilates.

Durante este curso você irá:
1. Aprender exercícios nos 5 equipamentos de Pilates mencionados acima, formatados em sequências de aulas para serem usadas imediatamente após o curso, em treinamentos individuais, sessões de fisioterapia ou em um circuito para pequenos grupos, de forma segura e eficiente.
2. O curso aborda ainda a temática da segurança nos equipamentos.

Objetivos:
• Aplicar os princípios de movimento e de organização corporal aprendidos no Curso de Pilates Mat, agora em exercícios nos principais equipamentos de Pilates, em aulas formatadas através de combinações de níveis variados, para as mais diversas populações.
• Oferecer a profissionais das áreas de saúde e movimento uma introdução à formação completa da Physio Pilates - Polestar ou mesmo um conhecimento da aplicação do Pilates que complemente suas atividades profissionais.
• Oferecer aos praticantes de Pilates um conhecimento que lhes permite ter maior autonomia e consciência durante suas práticas.


Carga Horária: 18 horas
Pré-requisito: Curso de Pilates Mat

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