Curso de Pilates Mat - Physio Pilates Polestar - Curitiba
Data e hora
Localização
ROMAN WERNECK STUDIO DE PILATES
Conselheiro Carrão, 1155 Hugo Lange Curitiba, PR 80040130 BrazilPolítica de reembolso
Descrição
HORÁRIO DAS AULAS
SÁBADO: 8h00 às 18h00
DOMINGO: 8h00 às 18h00
CURSO DE PILATES MAT - PHYSIO PILATES / POLESTAR
Composto por etapas online e presencial, o curso começa em casa, a partir do estudo de 3 palestras disponibilizadas online e que poderão ser reassistidas diversas vezes. Elas são acompanhadas por mini testes, que são pré-requisitos para os encontros presenciais. No encontro presencial, o educador Physio Pilates - Polestar apresentará exercícios para prática de sequências de aulas de Pilates de níveis variados.
Após o curso, serão entregues links para acesso a estas aulas sendo ministradas por Shelly Power, diretora de currículo da Polestar Pilates, em tempo real.
Durante este curso você irá:
1. Aprender exercícios preparatórios, iniciantes, intermediários e avançados, para prática, em tempo real, de 4 sequências de Pilates Mat, (solo) com níveis variados, incluindo exercícios do Pilates Clássico.
2. Compreender com profundidade os princípios de organização corporal que embasam cada exercício de Pilates, sua função, benefício, contraindicação e como adaptá-lo a pessoas com restrições específicas mais comuns a movimentos.
Objetivos:
• Ensinar aos participantes princípios de movimento e de organização corporal que são a base de todo o repertório de exercícios de Pilates, de qualquer nível e estilo, aplicados a exercícios do repertório de Pré-Mat e de Pilates Mat tradicional e evoluído.
• Oferecer a profissionais das áreas de saúde e movimento uma introdução à formação completa da Physio Pilates - Polestar ou mesmo um conhecimento da aplicação do Pilates que complemente suas atividades profissionais.
• Oferecer aos praticantes de Pilates um conhecimento que lhes permite ter maior autonomia e consciência durante suas práticas.
Carga Horária: 16 horas
Organizado por
Desde 1991, a Physio Pilates tem proporcionado às pessoas bem estar físico e mental, através da prática de atividades físicas mundialmente reconhecidas pela sua eficiência. Sendo pioneira na utilização do método Pilates no Brasil, faz do seu objetivo a plena satisfação dos praticantes de Pilates. Oferecemos aos nossos clientes equipamentos modernos, programas educacionais de alto nível e studios para prática do Pilates, CoreAlign e outros métodos de movimento, de forma a contribuir para o aperfeiçoamento de suas carreiras.
Graças à qualidade, tecnologia e superioridade dos nossos cursos e equipamentos, conseguimos conquistar uma posição de referência e credibilidade frente ao mercado do Brasil e dos demais países da América do Sul. Licenciada para o Brasil e América do Sul, pela Balanced Body, GYROTONIC® e Polestar Pilates, três empresas de grande renome internacional, a Physio Pilates propõe soluções inovadoras e de qualidade aos seus clientes. Hoje, temos orgulho de dizer que mais de 3.000 centros de atividades físicas na América do Sul tiveram origem a partir da formação de profissionais e/ou aquisição de equipamentos Physio Pilates.