R$95 – R$155

Curso - Fundamentos da Preparação Física Aplicada ao Desporto

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Localização

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Auditório do Residencial JTR

Comerciário José Pontes de Magalhães 70

Jatiúca

Maceió, AL 57036250

Brazil

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Política de reembolso

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Este organizador não aceita reembolsos * O Art. 49 da Lei 8.078/09 do Código de Defesa do Consumidor garante um prazo legal de 7 dias após a compra ou até 2 dias antes do início do evento ( o primeiro que acontecer) para solicitar o estorno de pagamento.

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Descrição do evento

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O curso terá como propósito apresentar os fundamentos teóricos para prescrição de exercícios com o intuito de melhoria do condicionamento físico de atletas/praticantes em diferentes contextos de prática esportiva. Será realizada uma análise crítica do cenário atual da prática da preparação física, bem como a apresentação de recentes evidências científicas que embasam as recomendações, meios e métodos de treinamento para aprimoramento das principais capacidades físicas (resistência, força, velocidade e flexibilidade).

O curso será ministrado pelo Prof. Dr. Fabiano Fonseca, graduado em Educação Física, Especialista em Treinamento Esportivo (UGF), Mestrado em Ciências do Esporte (UFMG) e Doutorado em Ciências do Esporte (UFMG). Docente Titular do Centro Universitário CESMAC.

Conteúdo Programático

  • Determinantes do Desempenho e Preparação Física
  • Bases Fisiológicas do Treinamento
  • Princípios e Modelos de Treinamento
  • Controle e Regulação da Carga de Treinamento
  • Avaliação das Capacidades Físicas
  • Bases do Treinamento de Resistência, Força, Velocidade e Flexibilidade
  • Meios e Métodos de Treinamento das Capacidades Físicas
  • Tendências e Perspectivas da Preparação Física Aplicada ao Desporto
  • Treinamento Físico Integrado
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