R$1.080 – R$1.200

Curso Mindfulness - QUINTAS - Práticas de Atenção Plena e Meditação

Informações do evento

Compartilhar este evento

Data e hora

Localização

Localização

Moved by Mindfulness

Gabriel Monteiro da Silva 1394

Jardim América

São Paulo, SP 01442002

Brazil

Ver mapa

Amigos que vão participar
Descrição do evento

Descrição

Às QUINTAS - Com Moira Malzoni
Duração: 6 encontros semanais
de 9/11 a 14/12 Horário: das 20h às 22h
(desconto na inscrição antecipada até 26 out)

O Curso é um programa de 6 encontros semanais. Composto de uma aula de 2h por semana.

Programa para iniciantes com técnica laica, prática e simples. Destinado a quem não tem experiência e quem já medita e quer aprofundar a técnica.

No curso vamos formar a base para compreender os princípios da atenção plena, desenvolver uma prática de meditação pessoal, e aplicar os conceitos de mindfulness na vida diária.

Os alunos terão áudios de meditação guiada disponíveis para praticar em casa.

FACILITADORA: Moira Malzoni


Compartilhar com amigos

Data e hora

Localização

Moved by Mindfulness

Gabriel Monteiro da Silva 1394

Jardim América

São Paulo, SP 01442002

Brazil

Ver mapa

Salvar este evento

Evento salvo