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"Despertar, o ritmo da sua alma" (ciclo de 9 encontros semanais)

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Localização

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Espaço Natividade

Natividade, 72

Vila Nova Conceição

São Paulo, SP 04513020

Brazil

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AUTOCONHECIMENTO E EXPANSÃO DA CONSCIÊNCIA ATRAVÉS DA MEDITAÇÃO EM MOVIMENTO

O QUE É O CURSO “DESPERTAR, o ritmo da sua alma””?

Trata-se de uma meditação dinâmica que usa movimentos espontâneos, visualização guiada e músicas que ressoam com cada um dos sete chakras para acordar não somente o nosso corpo físico, mas também expandir nossa consciência e tocar naquela parte mais profunda de nós mesmos e poder escutar o que ela tem a nos dizer. No final da aula, os participantes integram a experiência da “dança” através da mandala arte, em um processo terapêutico de autocura e transformação. Os participantes meditam então por alguns minutos em sua mandala e "escutam" o recado que a sua alma tem para dar através de insights, sentimentos e emoções. Por isso, tem-se a impressão de que estamos fazendo terapia com a gente mesmo.

Conhecida em alguns países como “a irmã da yoga”, e depois de ter sido um sucesso no Deepak Chopra Center, na Califórnia, EUA, essa prática de reconexão com a nossa essência, com o nosso verdadeiro Self, chamada Chakradance®, a “Dança dos Chakras”, finalmente chega a São Paulo.

A Chakradance® existe há 20 anos e foi criada por uma psicóloga australiana que estudou profundamente o funcionamento dos chakras, bem como fez uma pesquisa musical minuciosa para que o som, com sua vibração específica, possa “trabalhar” a energia de cada chakra juntamente com a visualização guiada.

DEPOIMENTOS

Alexandra Sanchez, life coach e terapeuta de Família e Casais:

“É difícil descrever em palavras o que é o Chakradance. A impressão que tenho é que eu passei minha vida inteira procurando por isso sem saber. Senti meu corpo ser tocado profundamente por cada música, despertando memórias e ativando centros de energia. A experiência foi realmente maravilhosa e não tenho dúvidas de seu poder curativo. Recomendo a todos (homens e mulheres) que desejam conquistar essa integração entre corpo-mente-espírito, pois a mente, aqui no Chakradance, deixa o comando e volta a ocupar seu verdadeiro lugar: à serviço da Alma.”

Adriana Dequech Sola, sócia do “Pausa para Prosa”:

“A experiência da Chakradance é muito tocante. Eu entrei profundamente em meu coração, eu acho que eu entrei em minha alma. Alguns chakras eu senti a energia mais fortemente, ela crescendo (...) foi uma sensação estranha e ao mesmo tempo prazerosa. Senti um empodeiramento em um dos chakras. Foi um estado muito bonito! (...) Quando cheguei na aula eu estava agitada e estressada com os afazeres de final de ano, mas quando eu saí da aula eu estava calma, em paz. Eu amei a jornada e realmente quero repetir essa experiência. Gratidão foi a palavra para descrever esse estado. E, também, a palavra expansão.”

BENEFÍCIOS

Para aqueles que ainda não sabem, os chakras são “rodas” que se movimentam energeticamente dentro de nossos corpos. Todos nós temos chakras, quer sejamos conscientes ou não. Assim como o nosso sangue pulsa através de nossas veias e artérias, existe uma energia que percorre todo o nosso corpo. Como as ondas de rádio, essa energia é invisível aos nossos olhos, mas ela está lá, fluindo através dos nossos chakras.

Quando trabalhamos o equilíbrio dos chakras, através da Dança dos Chakras no curso “Despertar, o ritmo da sua alma”, estamos trabalhando todas as dimensões da nossa existência enquanto seres humanos. Todos nós existimos nas dimensões física, mental, emocional e espiritual. Os nossos 7 chakras principais agem como receptores, transformadores e distribuidores das várias formas de energia que afetam todas essas dimensões (física, mental, emocional e espiritual).

O seu sistema de chakras mantém dentro de si seus registros ancestrais, sua história de relacionamentos, suas crenças sobre você mesmo e sobre o seu poder pessoal, bem como a sua conexão com o Divino.

Veja as energias que estarão sendo trabalhadas para ajudar a equilibrar o seu Sistema de Chakras durante o Curso “Despertar, o ritmo da sua alma”:

- Chakra Básico: seu relacionamento com sua família, seu senso de segurança, seus instintos.

- Chakra Sacral: a forma como você expressa suas emoções, seus desejos e a sua sexualidade.

- Chakra Plexo Solar: seu poder pessoal e sua autoconfiança, sua força de vontade e disciplina.

- Chakra Cardíaco: como você ama e como permite que o amor aconteça em sua vida, sua empatia com as pessoas, o perdão, a compaixão, a qualidade das suas palavras e do seu discurso, sua criatividade.

- Chakra Laríngeo: centro energético da autoexpressão, especialmente a expressão da verdade do nosso espírito enquanto caminhamos pela vida.

- Chakra do Terceiro Olho: sua intuição, sua imaginação, habilidade de visualização, habilidades psíquicas.

- Chakra Coronário: sua espiritualidade, a expansão da sua consciência.

Alguns exemplos dessa relação:

Você chora rapidamente e facilmente? Isso pode ser um indicador de que o chakra Sacral está desequilibrado. Se sente um dominador? Talvez o seu Plexo Solar esteja sobrecarregado. Dores nas pernas? Olhe para o Chakra básico. Os chakras armazenam os sintomas dos nossos problemas diários, mas eles também contém as soluções! Trabalhando com cada um deles nós ativamos essas soluções.

SOBRE A FACILITADORA

Daniele Monteiro é Coach Sênior de Vida e Carreira formada pelo ICI – Integrated Coaching Institute, especialista em transição de carreira pela Sulfolk University, jornalista, artista plástica, proprietária da Dipak desenvolvimento pessoal, palestrante em cursos abertos e in company, e facilitadora de cursos de desenvolvimento pessoal como o “You in Action” (ao lado das coaches Ana Raia e Alexandra Sanchez), e o “Despertar, o ritmo da sua alma”, da prática Chakradance®.

Daniele conheceu a Chakradance® em sua estadia em um Ashram na Índia e imediatamente percebeu que esta prática era exatamente o que faltava para complementar o seuu trabalho. O coaching é mente. A Chakradance® é corpo e alma. Assim, o trabalho integra corpo-mente-espírito.

E COMO É A AULA?

Iniciamos com uma pequena meditação, em seguida conhecemos um pouco mais sobre o funcionamento do Chakra que será trabalhado naquela semana, para finalmente embarcarmos em nossa meditação dinâmica em movimento. Esta dança acontece através de movimentos espontâneos e com os olhos fechados, quando os participantes escutam e sentem a música especificamente selecionada que ressoa com a vibração de cada chakra, enquanto a facilitadora conduz a visualização para o seu interior. Conforme a mente, o corpo e o espírito vão se alinhando, o “dançarino” coloca a sua atenção em um determinado chakra e vai aos poucos encontrando seus próprios movimentos e formas de se conectar e expressar a energia de cada chakra. Ao final da prática, a experiência é integrada na confecção e meditação da Mandala Arte.

Dançar os sete chakras é como dançar sete mundos diferentes, cada um com suas próprias lições, significados e história.

"DESPERTAR, o ritmo da sua alma" - CICLO COMPLETO DE 9 ENCONTROS SEMANAIS

DATAS DOS ENCONTROS: 23/04 - 07/05 - 14/05 - 21/05 - 28/05 - 04/06 - 11/06 - 18/06 - 25/06

No primeiro encontro fazemos uma jornada pelos 7 chakras principais para “conhecer” os caminhos da energia. Depois, a cada aula semanal, colocamos a nossa atenção em um chakra específico, trabalhando corpo-mente-espírito. No nono encontro, fazemos a integração de todo o nosso Sistema de Chakras, complementando a prática que gera maior equilíbrio e bem-estar.

INÍCIO: 23/04/18

FORMATO: 9 encontros semanais

HORÁRIO: às segundas-feiras, das 19h00 às 21h30

INVESTIMENTO PARA O CICLO DE 9 ENCONTROS SEMANAIS:

R$ 2.360,00 em até 12 vezes sem juros (a Eventbrite, empresa terceirizada responsável pela venda dos ingressos, informou que muito em breve não será mais possível oferecer pagamento parcelado sem juros, portanto, se quiser parcelar sem juros, faça a sua inscrição o mais breve possível).

PERGUNTAS FREQUENTES

Há exigências ou idade mínima para entrar no evento?

Sim. O participante deverá ter idade mínima de15 anos.

SAÚDE: em minha formação como Facilitadora de Chakradance® sou obrigada a ter um termo assinado pelo aluno dizendo que ele está em condições físicas e psicológicas para praticar as aulas. Com relação à parte física, cabe dizer que a prática é mais uma meditação em movimento do que um exercicio físico propriamente dito. Com relação à questão psicológica, se você tiver algum problema psiquiátrico ou depressão neste momento, favor perguntar ao seu psiquiatra se você está apto a participar da aula (se necessário, dê o meu e-mail para o seu médico, danielemonteiro@dipak.com.br para que eu possa tirar possíveis dúvidas a respeito do curso).

Poderei entrar atrasado?

Não será permitida a entrada após o inicio da aula por conta das meditações guiadas. Organize-se para chegar 15 minutos antes do horário de início.

Quais são minhas opções de transporte/estacionamento para chegar no evento?

O Espaço Natividade tem convênio com o Estacionamento do Hotel Ibis (entrada pela Avenida Santo Amaro). Há uma tabela diferenciada para o Espaço Natividade mediante ticket carimbado na recepção do Espaço. Não há isenção de pagamento.

O que posso levar para o evento?

Vá com roupas confortáveis. Se quiser, leve uma garrafinha de água para não ter que sair no meio da aula. Seus sapatos ficarão do lado de fora.

Como posso entrar em contato com o organizador se tiver perguntas?

cursos@dipak.com.br

Preciso levar meu ingresso impresso para o evento?

Você pode levar seu RG ou ingresso impresso. O termo de responsabilidade é indispensável.

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Natividade, 72

Vila Nova Conceição

São Paulo, SP 04513020

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