Encontro com o Essencial: Um Dia para Sentir, Respirar e Cuidar de Si
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O que é?
Maio é o mês das mães, um momento para celebrar o cuidado em todas as suas formas – o cuidado que acolhe, protege e transforma. Inspirados por essa energia, o Dia do Bem Cuidar é um convite especial para mães, pais, filhos e filhas vivenciarem juntos uma experiência única de conexão com as emoções, a natureza e a arte.
Este é um dia dedicado à pausa consciente, onde cada participante poderá experimentar o que faz sentido para si e para sua família, cultivando presença, equilíbrio e bem-estar em um ambiente acolhedor e cheio de significado.
Estão prontos para experienciar juntos?
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Programação de Oficinas e Atividades
🕘 9h às 9h40 – Movimento e Presença
Facilitadora: Vivian Amarante
Prática matinal visando despertar nossa vitalidade e encontrar um espaço de paz interna, conectando corpo e mente e proporcionando uma experiência de alinhamento e tranquilidade, preparando-nos para um dia pleno e harmonioso.
🕘 10h às 11h30 – A Jornada do Pássaro da Alma
Facilitadora: Célia Gomes
Explorar e expressar nossas emoções é essencial para o equilíbrio interior. Nesta oficina, mães, pais, filhos e filhas embarcarão em uma jornada simbólica e profunda, aprendendo juntos a reconhecer, acolher e dar voz às emoções de maneira compassiva.
🕛 11h30 às 13h45 – Piscina, Caminhadas e Almoço
Um momento livre para relaxar em família, explorar a beleza do PEP e compartilhar uma refeição deliciosa e leve, cercado pela serenidade do ambiente natural.
🕘 14h às 15h30 – Trilha Sensorial: Um Mergulho nos Sentidos
Facilitadora: Nelma da Silva
A trilha sensorial é uma experiência imersiva para todos, despertando os sentidos e criando momentos de conexão com a natureza e entre a família:
- Toque: sinta a textura da terra e das folhas;
- Audição: ouça o canto dos pássaros e o som da água corrente;
- Visão: encante-se com as cores e formas da natureza;
- Olfato: inspire os aromas das flores e da terra;
- Paladar: saboreie o frescor do natural.Um convite para desacelerar e redescobrir o mundo ao seu redor em comunhão com quem você ama.
🕘 16h às 17h30 – Eu Sou: Música e Respiração para Reconexão com a Essência
Facilitadora: Vivian Amarante
Através da canção e da respiração consciente, esta atividade nos guia para uma reconexão profunda com o nosso Ser. Um momento de contemplação e harmonia, autoconhecimento e entretenimento, celebrando a arte como um caminho de união e autodescoberta.
🕕 17h30 às 20h – Fogueira, Café e Pipoca
Para encerrar este dia tão especial, reuniremos todos ao redor da fogueira. Este será um momento mágico para partilhar histórias, cantar, dançar e celebrar as conexões criadas em família. Com a luz e o calor do fogo, encerramos este ciclo com gratidão e alegria, renovados para novos começos.
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Quando:
24 de maio de 2025 (sábado) das 08h às 20h.
Maio é um mês de cuidado e amor, e o Dia do Bem Cuidar é o nosso presente para você e sua família. Venham vivenciar juntos um dia de profunda reconexão consigo mesmos, com a natureza e com a arte. No PEP, acreditamos que cuidar de si e das relações familiares é um gesto transformador, que irradia amor e propósito para tudo ao nosso redor.
✨Vocês são o coração deste dia.✨
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Este evento será realizado no PEP - Porto Ecológico da Paz em Porto Feliz/SP.
Caso você tenha qualquer dúvida, por favor, entre em contato conosco através do
WhatsApp (11) 97150-5261.
