R$4.898

Formação em CoreAlign - Physio Pilates Balanced Body - Porto Alegre

Informações do evento

Compartilhar este evento

Data e hora

Localização

Localização

MOTRIZ PILATES & COREALIGN

Saldanha Marinho, 36, loja 02

Menino Deus

Porto Alegre, RS 90160240

Brazil

Ver mapa

Política de reembolso

Política de reembolso

Este organizador não aceita reembolsos * O Art. 49 da Lei 8.078/09 do Código de Defesa do Consumidor garante um prazo legal de 7 dias após a compra ou até 2 dias antes do início do evento ( o primeiro que acontecer) para solicitar o estorno de pagamento.

Descrição do evento

Descrição

Formação em CoreAlign®

O CoreAlign leva ao preparo do corpo e da mente a um novo nível! O sistema de equipamento e exercícios é a soma perfeita para potencializar o trabalho de Pilates, fisioterapia ou treinamento individual. O método combina a atividade cardiovascular com exercícios de corpo inteiro, integrados em uma abordagem corpo-mente. O desenho flexível do CoreAlign permite que você ensine padrões de movimento que se traduzem diretamente para atividade funcional desde o simples caminhar até o treino de atletismo.

A Formação em CoreAlign inclui dois módulos (16 horas cada), além das horas de prática, observação, ensino, e o exame final de qualificação. Cada módulo é único, funcional, desafiador e extremamente divertido!

A Physio Pilates, licenciada exclusiva pela Balanced Body® no Brasil, oferece o treinamento no Método CoreAlign®, que é recomendado para profissionais com uma boa base de movimento e que desejam obter uma qualificação com reconhecimento internacional.

FUNDAÇÕES

É o coração do Programa de Formação em CoreAlign. O curso inclui a base teórica da técnica, juntamente com exercícios essenciais destinados a mostrar todo o potencial do método CoreAlign, além de apresentar e aprofundar os Princípios de Movimento da Balanced Body, que são:

• Entendimento do Movimento do corpo como um todo;
• Respiração e integração do tronco;
• Postura e Alinhamento;
• Flexibilidade dinâmica e relaxamento;
• Equilíbrio e força da parte superior do corpo;
• Equilíbrio e força da parte inferior do corpo.


PROGRESSÕES

Esse módulo inclui progressões de muitos dos exercícios vistos no primeiro módulo, além de algumas novas categorias de exercícios. Os exercícios são construídos sobre as Fundações do CoreAlign, mas incluem ainda mais elementos e exigem mais fundações do movimento comparados aos exercícios do primeiro módulo tornando-os, em geral, mais avançados. Os exercícios são organizados em séries de cadeias fluidas, oferecendo assim um formato fácil para aprendizagem e ensino.

Pré-Requisito: ter concluído o CoreAlign Fundações.


EXAME FINAL

Após a conclusão dos módulos CoreAlign Fundações e Progressões, e de todas as horas práticas, o aluno poderá realizar o exame final de qualificação no CoreAlign e receber o certificado de conclusão como instrutor no método.

OBJETIVO

Aprender a mover-se de forma eficiente, equilibrada e recrutando os grupos musculares de forma correta, em um tempo de ativação acertado para cada movimento realizado.


PÚBLICO-ALVO

Instrutores de Pilates, fisioterapeutas, educadores físicos, dançarinos e atletas, que desejam refinar sua performance, além de profissionais das áreas de movimento e reabilitação em geral.


CARGA HORÁRIA

• CoreAlign Fundações: 16 horas presenciais

• CoreAlign Progressões: 16 horas presenciais

• CoreAlign Exame: 16 horas presenciais


CERTIFICADOS

Serão fornecidos pela Physio Pilates – Balanced Body certificados do Curso de Formação em CoreAlign, após a conclusão do curso, horas de prática e aprovação no Exame Final.

Compartilhar com amigos

Data e hora

Localização

MOTRIZ PILATES & COREALIGN

Saldanha Marinho, 36, loja 02

Menino Deus

Porto Alegre, RS 90160240

Brazil

Ver mapa

Política de reembolso

Este organizador não aceita reembolsos * O Art. 49 da Lei 8.078/09 do Código de Defesa do Consumidor garante um prazo legal de 7 dias após a compra ou até 2 dias antes do início do evento ( o primeiro que acontecer) para solicitar o estorno de pagamento.

Salvar este evento

Evento salvo