R$10.200

Formação em Yoga Somático - Body Mind Movement

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Núcleo Pulso - conj 13d

770 Rua General Jardim

Vila Buarque, SP 01223-011

Brazil

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FORMAÇÃO DE YOGA SOMÁTICO (200HRS) - Aplicação da metodologia Body-Mind- Movement na prática e ensino de Yoga

Sobre este evento

Este curso é o primeiro curso de yoga somático oferecido no Brasil combinando a aplicação da metodologia do BodyMindMovement à prática e ao ensino do Yoga.

O Yoga Somático é um convite a descobrir as relações anatômicas, cinestésicas e energéticas do corpo, bem como as dinâmicas e o funcionamento da respiração. O princípio da anatomia vivencial da metodologia do BodyMindMovement gera uma transformação no modo de trabalhar o Yoga, promovendo uma prática de asanas menos focada na performance e mais conectada às sutilezas que brotam da experiência viva de se mover a partir da própria anatomia. Nomeamos a possibilidade de movimento que parte da consciência de nossos tecidos de “corporificação”, tradução em português para a palavra embodiment, do original em inglês.

Em cada módulo iremos estudar diferentes tecidos e camadas anatômicas e como estas podem dar suporte à prática dos asanas, da respiração, do alinhamento e da consciência. Os sistemas anatômicos abordados nessa formação pelo método do BodyMindMovement são: sistema ósseo, sistema endócrino, sistema muscular, tecido conjuntivo e sistema nervoso, bem como o desenvolvimento da motricidade humana na perspectiva dos padrões de movimento (padrões neurológicos básicos) e dos reflexos.

A formação em Yoga Somático possui ao todo seis módulos. Essa série oferece uma oportunidade de aprofundamento no estudo das relações entre os princípios fundamentais do BodyMindMovement e os do Yoga.

O requisito para participar dos módulos é ter uma prática de movimento pessoal e uma familiaridade básica com os asanas de Yoga. Nenhuma experiência prévia com o BodyMindMovement é necessária.

Na parte teórica procura-se relacionar alguns textos antigos à pesquisa da anatomia vivencial.

A formação em Yoga Somático tem os seguintes objetivos:

• Revelar novos aspectos das posturas sob a perspectiva da experiência corporificada de diferentes sistemas corporais

• Vivenciar maior profundidade, facilidade e fluxo de movimento nos asanas tradicionais de Yoga

• Desenvolver uma prática de Yoga baseada em necessidades e habilidades pessoais

• Observar, analisar e facilitar o movimento de outras pessoas

PROFESSORES:

Lou Sturm e professores convidados

DATAS:

18 a 21 de junho de 2020

03 a 06 de setembro de 2020

29 de outubro a 01 de novembro de 2020

04 a 07 de fevereiro de 2021

08 a 11 de abril de 2021

06 a 09 de maio de 2021

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