R$1.300 – R$1.500

Formação Move Flow Introdutório em Brasilia

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Data e hora

Localização

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Fit Studio

SHIS QI 11 Área Especial 1 s/n Ed. Center Sul Loja 7

Setor de Habitações Individuais Sul

Brasília, DF 71625600

Brazil

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Política de reembolso

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Reembolsos até 30 dias antes do evento

Descrição do evento

Descrição

MOVE FLOW é uma nova maneira de se movimentar utilizando a música como fio condutor da aula. A bolinha texturizada é usada em toda a aula para perceber a respiração, e também como facilitador para os exercícios.

O corpo do aluno é conduzido de maneira fluída por meio de movimentos que auxiliam a estimular a fáscia. A maneira de falar, o tom de voz, as figuras associativas e a intenção mudam completamente a sensação sobre a nossa mente e o corpo.

O curso de formação em Move Flow oferece material didático para apoio, conteúdo das aulas online, e certificado do MOVE FLOW INTRODUTÓRIO para que você implemente a aula em seu estúdio, academia ou atendimento.

"O MOVE FLOW nasceu da vontade de se movimentar livremente, com facilidade e fluidez.

A MÚSICA te convida a perceber seu próprio corpo,

por meio da RESPIRAÇÃO focada na bolinha.

As palavras te mostram os CAMINHOS a serem explorados

e então, a FLUIDEZ acontece..."

(Fernanda Avancini, idealizadora do MOVE FLOW)

Ao integrar todos os princípios você alcançará uma nova maneira de se movimentar: ferramentas que exploram os sentidos, desenvolvem um corpo resiliente e uma mente conectada com o presente, ou seja, consciência plena!

Essa metodologia é diferenciada exatamente para proporcionar ao aluno uma hora de total bem-estar, e ele perceber, o quanto esses momentos lhe são enriquecedores!

CONTEÚDO PROGRAMÁTICO

  • Sentindo o MOVE FLOW
  • O que é MOVE FLOW
  • Princípios básicos do MOVE FLOW:
  1. 1. MÚSICA
  2. 2. RESPIRAÇÃO
  3. 3. CAMINHOS
  4. 4. FLOW
  • A fáscia em movimento por meio dos trilhos anatômicos
  1. 1. O que é fáscia? O que é sistema fascial? O que é miofáscia? O que é sistema neuromiofascial?
  2. 2. Transmissão de força miofascial X Força Muscular
  3. 3. A Fáscia em movimento por meio dos Trilhos Anatômicos de Thomas Myers
  4. 4. Como surgiram os Trilhos Anatômicos
  5. 5. Alongamento Axial X Tensegridade
  6. 6. Biotensegridade
  • Os Trilhos Anatômicos:
  1. 1. LSP – Linha Superficial Posterior
  2. 2. LSA – Linha Superficial Anterior
  3. 3. LL – Linha Lateral
  4. 4. LE – Linha Espiral
  5. 5. LPA – Linha Profunda Anterior (O NOVO CORE MIOFASCIAL)
  6. 6. Linhas do Membro Superior
  7. 7. Linhas Funcionais
  8. 8. Sinergia entre as linhas
  • Como o MOVE FLOW estímula a Fáscia?
  • Os 10 pilares do Treinamento Fascial do MOVE FLOW
  • MOVE FLOW como ferramenta para outras técnicas - RACIOCÍNIO VIVENCIAL;
  • Estrutura da aula: como montar uma aula completa do MOVE FLOW;
  • 5 Aulas práticas (realizadas ao longo do final de semana):
  1. 1. Aula prática 1 - base do MOVE FLOW
  2. 2. Aula prática 2 - explorando os CAMINHOS
  3. 3. Aula prática 3 - explorando a TONIFICAÇÃO
  4. 4. Aula prática 4 – explorando a CADEIRA
  5. 5. Aula prática 5 – explorando a FLUIDEZ
  • Laboratório de criação: sequências baseadas nos Trilhos Anatômicos

Material fornecido no curso: Apostila detalhada

Você poderá adquirir as bolinhas texturizadas do MOVE FLOW no local do curso mediante reserva prévia (solicitada em resposta do e-mail de confirmação enviado após a inscrição).

BENEFÍCIOS

- Você aprende a usar a música como aliada para envolver os alunos;
- Adquire ferramentas para equilibrar tensões;
- Auxilia o aluno a respirar melhor;
- Conhece maneiras para e estimular a fáscia;
- Aprende a usar a overball e as bolinhas texturizadas para dar suporte em diversos posicionamentos tornando a aula mais segura e eficiente;
- Aperfeiçoa o modo de conduzir a aula por meio de dicas verbais, utilizando o PNL (programação neurolinguística).

PÚBLICO-ALVO

Educadores do movimento em geral: educadores físicos, fisioterapeutas, professores de dança e professores de yoga.

CARGA HORÁRIA
18 horas


TREINADORA

FERNANDA AVANCINI

CONDIÇÕES DE PAGAMENTO
Em até 12x no cartão de crédito

À vista com desconto (solicitar condições por whatsapp 1194135-0510)


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