Esse Workshop foi criado para os alunos ou pessoas interessadas em aprimorar seu conhecimento quanto a prática de Hatha Yoga em sua perspectiva mais sutil.

• Onde levemos levar a mente?
• Quando deixa de ser concentração e passa a ser meditação?
• O que é realmente estar praticando yoga e não apenas uma atividade física para alongamento?
• Como Patanjali explica o Yoga?
• Qual deve ser nossa atitude mental durante a prática?

Vamos conversar um pouco sobre isso tudo..

E, é claro, praticar!!