Comunicação Não Violenta - Grupo de Prática ON LINE

com Marina De Martino

TERÇAS-FEIRAS das 19h30 às 22h00

A Comunicação Não Violenta (CNV) foi desenvolvida pelo psicólogo americano Marshall Rosenberg.

É uma prática que te auxilia a expressar tudo o que você gostaria de falar, porém, com clareza e assertividade, de uma forma que aumente a conexão com o outro e a possbilidade de você conseguir o apoio e cooperação que você precisa.

Por outro lado, a CNV também te auxilia a ouvir com presença, profundidade e empatia, tudo aquilo que é importante para o outro.

A CNV estimula o autoconhecimento, a identificação de sentimentos e necessidades e a busca de soluções que melhor cuidem de todos.

Essa postura facilita a solução de conflitos com serenidade e permite o desenvolvimento de relacionamentos mais satisfatórios e conectados, sustentados por vículos de confiança, respeito e apoio mútuo.

As atividades proposta nos encontros são inspiradas nos capitulos do livro Comunicação Não Violenta.

(Quem quiser a versão em pdf, por favor, envie um e-mail para marinademartinocnv@gmail.com)

Não é necessário experiência prévia.

PRÓXIMAS DATAS

09/02 capítulo 1 O CERNE DA COMUNICAÇÃO

NÃO-VIOLENTA

23/02 capitulo 2 A COMUNICAÇÃO QUE BLOQUEIA A COMPAIXÃO

02/03 capítulo 3 OBSERVAR SEM AVALIAR

16/03 capítulo 4 IDENTIFICANDO E EXPRESSANDO SENTIMENTOS

30/03 capitulo 5 ASSUMINDO A RESPONSABILIDADE POR NOSSOS

SENTIMENTOS

06/04 capítulo 6 PEDINDO AQUILO QUE ENRIQUECERÁ NOSSA VIDA

20/04 capítulo 7 RECEBER COM EMPATIA

04/05 capítulo 8 O PODER DA EMPATIA

18/05 capítulo 9 CONECTANDO-NOS COMPASSIVAMENTE COM NÓS MESMOS

01/06 capítulo 10 EXPRESSANDO A RAIVA PLENAMENTE

15/06 capítulo 11 O USO DA FORÇA PARA PROTEGER

29/06 capítulo 12 LIBERTANDO-NOS E ACONSELHANDO OS OUTROS

06/07 capítulo 13 EXPRESSANDO APRECIAÇÃO NA COMUNICAÇÃO NÃO-VIOLENTA

INVESTIMENTO POR ENCONTRO

valor mínimo 25,00

valor ideal 35,00

valor apoiador 45,00

Informações marinademartinocnv@gmail.com