Meditação ao alcance de todos

Somos uma Filial do Centro de Meditação Kadampa Brasil – Templo pela Paz Mundial (Cabreúva/SP) e estamos localizados em  Sorocaba/SP.Nosso espaço em Sorocaba, é mantido por voluntários, um local de paz e refúgio localizado na região central da cidade, onde todos tem a oportunidade de aprender a meditar, ouvir e refletir sobre os ensinamentos de Buda para ser mais feliz.

Filial Sorocaba - Centro de Meditação Kadampa

Venha desfrutar de momentos de bem-estar e equilíbrio, no coração de Sorocaba.

Centro de Meditação Kadampa Brasil - Filial Sorocaba

Tema: Três conselhos para um fim de ano especial.Fevereiro chegou, e com ele uma lembrança poderosa: a meditação está ao alcance de todos. Não é preciso viver em um mosteiro, nem ter horas livres por dia; basta aprender a aplicar técnicas simples no seu cotidiano.Neste mês, nossas aulas vão mostrar como transformar a meditação em um hábito diário, como usar a clareza mental para resolver problemas, e ainda oferecer uma prática especial de respiração para empoderar sua mente.Cada encontro é um passo para que você descubra que meditar não é algo distante, mas sim uma ferramenta prática para ter mais equilíbrio, foco e bem-estar em meio à rotina.👉 Venha experimentar como a meditação pode se encaixar naturalmente na sua vida. Fevereiro é o mês para tornar esse hábito parte de quem você é. Cada aula consiste em duas meditações guiadas, conselhos práticos e, depois da aula, um espaço para tirar suas dúvidas.05/02 – Como transformar a meditação em um hábito diário12/02 – Como ter clareza para resolver seus problemas19/02 - não haverá aula26/02 - Como empoderar sua mente com meditação. Professora: João AntunesQuartas, das 19h30 às 20h45Valor por aula: R$35 (pagamento online ou no local via pix)* gratuito para alunos do Programa Fundamental (carteirinha) Rua Afonso Vergueiro, 2250, sala 1 - Sorocaba. Venha desfrutar de momentos de bem-estar e equilíbrio, no coração de Sorocaba.Todos são bem-vindos!

<h3>Somos uma Filial do Centro de Meditação Kadampa Brasil – Templo pela Paz Mundial (Cabreúva/SP).</h3>

<h3>As atividades são abertas a todos: budistas, não-budistas, religiosos e não-religiosos. </h3>

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