Meditações para desafios no trabalho.

✨ Tema : Meditações para desafios dno trabalho.

O trabalho ocupa grande parte das nossas vidas – e é justamente nele que muitas vezes enfrentamos os maiores desafios: pressão, prazos, conflitos e inseguranças. Mas e se houvesse uma forma de encarar essas situações com mais calma, clareza e sabedoria?

Esse é o propósito do curso “Meditações para desafios no trabalho”. Aqui você vai aprender a usar técnicas meditativas que ajudam a lidar melhor com o estresse, manter o equilíbrio emocional diante de conflitos e transformar obstáculos em oportunidades de crescimento.

Não é sobre fugir das pressões, mas sim fortalecer a mente para que elas deixem de ser um peso e se tornem uma chance de evolução. Imagine poder encerrar seu expediente sem carregar preocupações para casa, ou entrar em uma reunião com foco e confiança renovados.

👉 Participe e descubra como a meditação pode transformar não só sua carreira, mas também sua forma de viver o dia a dia.

Será ministrado pelo Professor Fernando e consiste em duas meditações guiadas, conselhos práticos e depois da aula, um espaço para tirar suas dúvidas.

Horário: das 10h30 às 11h45

Valor por aula: R$35 (pagamento online ou no local via pix)

* gratuito para alunos do Programa Fundamental (carteirinha)

Rua Afonso Vergueiro, 2250, sala 1 - Sorocaba.

Venha desfrutar de momentos de bem-estar e equilíbrio, no coração de Sorocaba.

Todos são bem-vindos!

Somos uma Filial do Centro de Meditação Kadampa Brasil – Templo pela Paz Mundial (Cabreúva/SP).

As atividades são abertas a todos: budistas, não-budistas, religiosos e não-religiosos.