✨ Tema : Meditações para desafios dno trabalho.
O trabalho ocupa grande parte das nossas vidas – e é justamente nele que muitas vezes enfrentamos os maiores desafios: pressão, prazos, conflitos e inseguranças. Mas e se houvesse uma forma de encarar essas situações com mais calma, clareza e sabedoria?
Esse é o propósito do curso “Meditações para desafios no trabalho”. Aqui você vai aprender a usar técnicas meditativas que ajudam a lidar melhor com o estresse, manter o equilíbrio emocional diante de conflitos e transformar obstáculos em oportunidades de crescimento.
Não é sobre fugir das pressões, mas sim fortalecer a mente para que elas deixem de ser um peso e se tornem uma chance de evolução. Imagine poder encerrar seu expediente sem carregar preocupações para casa, ou entrar em uma reunião com foco e confiança renovados.
👉 Participe e descubra como a meditação pode transformar não só sua carreira, mas também sua forma de viver o dia a dia.
Será ministrado pelo Professor Fernando e consiste em duas meditações guiadas, conselhos práticos e depois da aula, um espaço para tirar suas dúvidas.
Horário: das 10h30 às 11h45
Valor por aula: R$35 (pagamento online ou no local via pix)
* gratuito para alunos do Programa Fundamental (carteirinha)
Rua Afonso Vergueiro, 2250, sala 1 - Sorocaba.
Venha desfrutar de momentos de bem-estar e equilíbrio, no coração de Sorocaba.
Todos são bem-vindos!
