Meditação é o melhor método para familiarizar nossa mente com virtudes e desenvolver nossas boas qualidades.

Com uma mente mais calma, clara e positiva, conseguimos manter nossa paz interior até nas condições mais adversas.

Por isso é importante treinarmos nossa mente em meditação.

Venha aprender a qualificar sua prática de meditação e encontrar e manter sua paz interior!

Cada aula consiste em duas meditações guiadas, conselhos práticos e, depois da aula, um espaço para tirar dúvidas com o professor.

📌Quartas, das 19h às 20h15.

Valor por aula: R$25 (pagamento online ou no local via pix)

Rua Voluntários de Sorocaba 308, Centro, Sorocaba.

WhatsApp: (15) 99666-7276

Temas das aulas:

01/06: Encontre uma fonte inesgotável de paz

08/06: Experimente os benefícios de meditar

15/06: Passo a passo para uma meditação qualificada

22/06: Uma meditação respiratória especial

29/06: Fortaleça os alicerces da felicidade

Venha desfrutar de momentos de bem-estar e equilíbrio, no coração de Sorocaba.

As aulas são ministradas pelo Professor Fernando Andrade. Suas aulas são leves e práticas, expõem com clareza os ensinamentos de Buda de maneira a inspirar os alunos a praticar a meditação, desenvolver um bom coração, e desfrutar de felicidade pura e duradoura.

Somos uma Filial do Centro de Meditação Kadampa Brasil – Templo pela Paz Mundial (Cabreúva/SP).

As atividades são abertas a todos: budistas, não-budistas, religiosos e não-religiosos. Todos são bem-vindos!