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Meeting de Treinamento Personalizado

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Universidade Anhanguera

dos Autonomistas, 1325

Vila Yara

Osasco, SP 06020015

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Meeting de Treinamento Personalizado

Dia 26/05/2018.

Prof. Esp. Marcelo Bueno

Currículo: Especialista em fisiologia do exercício, Musculação Desportiva, Nutrição Esportiva e Personal Fitness Trainer. Associado Ao American Council on Exercise USA. Atua como personal trainer a 30 anos e a 28 anos é preparador físico. Introduziu no Brasil o treinamento systematic T.O.U.C.H. Training. Colunista mensal da revista Men´s Health Brasil – coluna músculos sem erro. Trabalhou na Dynabody Helth and Fitness - Orlando, USA. Coacj Master Musclemania – Miami, maior campeonato natural do mundo. Coach Campeão Model universe e America 2010/2011 Miami e Las Vegas –Thierre Di Castro. Coach Campeão Figure Classic 2009 Miami – Bianca Bertotti. Coach Campeão Musclemania Novice 2011, Miami – Valério Vezerra. Coach 4º lugar Model universe e America 2012/2013 Miami, Las Vegas – Rodrigo Sangion. Coach 9º Lugar Figure universe2013 – Fernanda Iervollino. Coach Campeão Paulista Body Builders – Alex Salgueiro e Alexsandro Santos. Coach Campeão Fitenss Model – Allamberg Tavares. Idealizador da 1º Boutique Gym no Brasil e Sócio- Diretor da D-Tox Gym.

Curso: Bodybuilding and Fitness Coach

Horário: 8h00 ás 12h00

Dia: 26 de Maio

Local: Auditório da Universidade Anhanguera de Osasco – Av. Dos Autonomistas, 1325. Vila Yara. Osasco, SP. Em frente ao shopping União de OSASCO.

Conteúdo Programático:

  • Histórico do Fisiculturismo
  • Perfil genético e fisiológico do atleta
  • Avaliação Nutricional
  • Periodização do treinamento para o atleta
  • Suplementação
  • Apresentação e posicionamento de palco
  • Carreira no mundo Fitness


Prof. Me. Mario Charro

Currículo: Graduado em Educação Física, Especialista em Musculação e Mestre em Biotecnologia. Professor nos Cursos de Graduação das USCS e FMU. Coordenador dos Cursos de Pós-Graduação Lato Sensu em Educação Física da FMU. Autor dos Livros: Manual de Musculação, Prescrição e Periodização do Treinamento de Força em Academias, Biomecânica Aplicada: Uma abordagem ao treinamento de força, Manual de Avaliação Física. Conselheiro do CREF4 SP.

Curso: Periodização do Treinamento de Força

Horário: 13h30 às 17h30

Dia: 26 de Maio

Local: Auditório da Universidade Anhanguera de Osasco – Av. Dos Autonomistas, 1325. Vila Yara. Osasco, SP. Em frente ao shopping União de OSASCO.

Conteúdo Programático:

  • Indicações para o treinamento de força;
  • Variáveis agudas do treinamento de musculação;
  • Montagem de programas e sistemas de treinamento;
  • Estratégias de periodização na musculação.


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Osasco, SP 06020015

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