Em nosso dia a dia, vivemos um turbilhão de emoções: estresse, falta de concentração, nervosismo… E tudo isso reduz nosso foco e compromete nossa produtividade.
Mas a boa notícia é que existem ferramentas específicas e cientificamente comprovadas para reduzir todo esse estresse e aumentar nossa performance, ao mesmo tempo em que melhora a saúde significativamente.
E são essas ferramentas que você vai aprender na palestra Menos Estresse e Mais Performance para que consiga:
- Desenvolver a consciência da autopercepção e autoconhecimento
- Identificar como sua mente favorece um círculo vicioso de comportamento
- Ter mais foco e aumentar a sua produtividade
- Como sair do piloto automático
- Controlar e gerenciar suas emoções
Venha e comece a viver dias mais focados e produtivos!
+ INFORMAÇÕES:
Data: 7 de dezembro | às 9h30
Local: Febracis São Paulo
Endereço: Avenida Paulista, 1.636 - 12º andar - Bela Vista
Entrada: Produtos de Higiene Pessoal
