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Plena: Seja a sua prioridade e reescreva a sua história (Workshop para mulh...

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Hotel Fortune Residence

Haddock Lobo

Cerqueira César

São Paulo, SP 01414000

Brazil

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Saiba mais sobre o Plena, um workshop de alto impacto, e confira os depoimentos de quem já passou por esta transformação:

Sabe aquela necessidade de agradar todo mundo que você nem sabe de onde vem?

Aquela dificuldade de dizer NÃO e a necessidade de colocar o outro antes de você?

Aquela vozinha crítica que te diz o tempo inteiro que as coisas não vão dar certo ou que você precisa controlar tudo?

Aquela dificuldade absurda de aceitar um elogio e acreditar que você merece?

Aquele relacionamento que você não sabe nem porque se meteu nele e nem porquê não consegue sair?

A sensação de que o mundo está nas suas costas e de que você não vai dar conta?

A culpa que te consome até quando você sabe, conscientemente, que não precisaria e nem deveria ter esse sentimento?

Você tem dúvidas se está sendo, realmente, uma boa mãe e você tem repetido padrões que não gostaria de repetir?

Você tem ideia do quanto seus valores, suas atitudes, sua história e o que você acredita interferirá positivamente ou negativamente na vida de seus filhos?

Tudo que a gente resiste, persiste e essa é a hora de tirar algumas coisas de baixo do tapete.

Prepare-se para ter muita informação profunda pra você desvendar e quebrar os seus padrões que vem da infância. Passar por toda a prática pra você ganhar consciência do que te trouxe até aqui e o caminho pra te levar além.

Às vezes tem que doer como nunca pra não doer nunca mais. É um workshop para se ganhar consciência e encontrar as respostas que você vem procurando.

Seja a sua prioridade e escolha uma nova rota para sua vida. Não se deixe para amanhã.

É o encontro mais importante da sua vida: o encontro com a sua menina. Ela está há anos reivindicando que você a escute.

Venha escutá-la!

Confira alguns depoimentos de quem já passou por esta transformação:

É um workshop incrível que te permite acessar e se conectar com suas emoções mais profundas. A aliança entre teoria e prática auxilia muito na compreensão do seu eu. A Karen, com seu jeito encantador, faz com que você se sinta em casa e se entregue verdadeiramente às suas emoções. É uma experiência maravilhosa que te proporciona diversos momentos de reflexão. Parabéns pela iniciativa! Que este momento seja compartilhado também com outras mulheres. Somos todas Plenas!

Giselle Pina da Silva


Hoje eu cheguei ao workshop com muitas dúvidas da minha infância. O Plena me deu uma luz de como eu me vejo, e com certeza depois de hoje, eu nunca mais vou me ver da mesma forma. A partir de hoje nasce uma nova mulher. Muito mais corajosa, determinada e confiante. Meus olhos estão abertos para aproveitar todas as novas oportunidades. Parabéns pelo maravilhoso Plena e muito obrigada por me ajudar. Foi incrível. Amo você!

Ana Paula Silva


Minha linda como lhe falei, faltam palavras para descrever tudo o que você fez por mim. Vou orar a Deus que lhe ilumine. Você é um ser de luz. É um anjo que Deus colocou aqui na Terra. Você fez eu ver a minha criança. Estou indo fortalecida para minha casa. Deus coloca anjos em nossas vidas. Tenho certeza que você foi este anjo que entrou em minha vida. Obrigada de coração. Fica com Deus e que Jesus abençoe sempre você.

Tânia Moraes Cardoso.


Nossa, que delícia, que emoção, que incrível, quanto aprendizado e quanto semancol. O que vou dizer do Plena? Valeu muito a pena ter vindo e passar o dia aqui com essas mulheres maravilhosas. Que lição de vida. Tenho certeza de que saio daqui hoje renovada e uma nova mulher renascerá em mim. Muito obrigada, Plena. Muito obrigada, Karen!

Maria Francesca Fraietta


Amei o dia, muito bom! Quero recomendar para todas as minhas amigas! Fazia tempo que eu não mexia na minha criança ferida e foi muito bom. Você é demais, seus olhinhos brilham quando você está fazendo o workshop. Continue! Muito grata, beijos no seu coração.

Renata Covos


Foi libertador! Descobrir o quanto minha menina estava me aguardando há tantos anos. Consegui ferramentas para construir novos caminhos neurais. Me senti compreendida e perdoada por mim mesma. Tenho certeza de que hoje se inicia uma nova história, me tornando cada dia mais plena. Obrigada, Ká, você não tem noção do quanto eu precisava deste novo início.

Samanta Souto Reyes


O Plena me ajudou a resgatar episódios da minha infância que explicam muito sobre quem eu sou hoje, sobre atitudes que eu tenho e como ressignificá-las e me tornar melhor, mais feliz e Plena. A Karen é maravilhosa!

Luana R. Pulégio


Foi um dia de muitas descobertas, de muitos sentimentos que eu nem imaginava que estavam tão guardadinhos. Obrigada por me mostrar o caminho de volta para minha felicidade. Siga em frente e torne outras mulheres felizes e esperançosas como estou me sentindo agora. Muito obrigada.

Rute Alzira Mesquita


Eu iria desistir de vir. Acordei cedo, me arrumei e ao ver meus filhos acordados e vê-los pedindo para eu ficar, quase desisti. Ao me inscreve, constatei que muitas coisas, atitudes, situações em minha vida estão erradas, o pior foi diagnosticar que está em mim o problema, o ponto x de tudo e percebi que mais uma vez eu não poderia ficar de lado, senti desde o início que meu norte estava sendo localizado. Já sabia que eu precisava mudar, mas por onde eu começaria, para onde eu iria, o que eu faço para tudo melhorar e aqui foi me mostrado que estava mais perto do que eu imaginava a solução. Precisava mergulhar dentro de mim, sentir minha respiração, sentir meu corpo tremer ao tocar aquilo que mais doeu em minha vida e eu achava que estava curada, mas me enganei. Obrigada e que Deus abençoe nesta missão de poder ajudar a me perceber, me sentir e o melhor: me amar de verdade, de me deixar mais livre. Sairei daqui honrada e privilegiada por ter a oportunidade de me olhar. tirou a venda dos meus olhos na frente do espelho. Multiplique isso, é lindo este trabalho, muitas mulheres estão morrendo por dentro. Agradeço de coração.

Márcia Gomes


Eu estava ali esperando alguém chegar e me abraçar e eu fui lá e me abracei e fiz as pazes comigo. Eu mereço todo o cuidado e mereço ser feliz. Demorei muito tempo para chegar à esta conclusão. A realidade é que a gente sempre encontra tempo pra gente, assim como para o trabalho e para os outros, que eu colocava como prioridade. Minha prioridade agora sou eu e muito obrigada por me fazer enxergar isso. A vida é breve e não podemos perder tempo. Rumo à felicidade. Você mudou meu jeito de enxergar a vida. Te amo!

Ana Felipa


Saio daqui mais consciente de quem sou e do caos que eu mesma causo na minha mente e na minha vida. Entendo que é conscientizando nossas dores que podemos curá-las. Que eu consiga resistir menos às minhas frustrações para que elas se vão. E colocar em prática os ensinamentos que tive aqui. Seja sempre essa mulher que levanta outras mulheres. Saio feliz, realizada e plena.

Erica Caroli


Grupo Plena, quero agradecer a oportunidade de aprender um pouco mais sobre os mistérios que envolvem o ego humano. O dia de hoje foi bastante produtivo, além de conhecer e compartilhar experiências com mulheres especiais. Agora vou me tornar mais flexível e tolerante com as pessoas. Também identifiquei alguns pontos que tinha muita dificuldade de compreender e agora consigo ver com mais clareza o porquê do porquê. Obrigada por tudo!

Geralda Santos



Ká, parabéns pela palestra e seu trabalho maravilhoso! Fiquei muito grata pela oportunidade de aprender e absorver todo este conteúdo e espero começar a aplicar estes ensimamentos em todos os âmbitos da minha vida. Sigo sendo sua fã e torcerei sempre pelo seu sucesso. Por muitos eventos como este no futuro!

Adriana Benavente


Com tudo mencionado no nosso encontro, cheguei a conclusão de que tenho muitas feridas que só com o tempo aos poucos vão ser superadas. Pouco me lembro da minha infância e, através dela, percebi através desse encontro que estas feridas são o estopim de eu ser a pessoa que sou. Esse encontro só me revelou que posso ser feliz, cobrar menos de mim e ter forças para seguir em frente e mudar minha autoestimad e que eu posso, que eu tenho capacidade, perseverança e sem medo de fracassar como mãe, filha, como ser humano e como mulher. A carga é pesada, mas ter equilíbrio é fundamental. A vitória é consequência do meu foco de objetivos e que errar faz parte do processo e seguir adiante é reconhecer e seguir em frente a um novo recomeço. Só agradeço por abrir meus olhos para uma nova visão e posição dos caminhos da vida.

Marinalda Santos


O Plena me trouxe a consciência e o conforto de saber que sou a responsável pelos acertos, que não dependo do outro para ser feliz!

Fábia Nakashima


Mesmo sendo tão jovem, gostaria de agradecer pela experiência de encontrar quem eu sou e poder perdoar, tanto a mim mesma quanto a minha criança, todos os equívocos que eu já cometi que, na realidade, não eram equívocos, mas sim ferramentas para que eu pudesse crescer e me fortalecer. Obrigada, Plena, por me permitir sentir capaz e saber que eu posso e vou chegar onde eu quiser e quando eu quiser. Com certeza esse workshop mudou meu jeito de ver a vida e mal posso esperar para participar de muitos outros

Carolina Sosa Benavente


Que final de semana incrível Karen! Cheio de descobertas e autoconhecimento! Conhecer mais a minha menina, me possibilitou resgatar momentos e crenças adquiridas na infância que me bloqueavam e me impediam de ser plenamente feliz! Seu workshop foi o fechamento do meu ciclo de autoconhecimento e voltei para casa renovada, completa, feliz e PLENA! Obrigada por tudo e parabéns pelo seu lindo e amoroso trabalho!

Aline Ewald



Espero você!

Karen Mesquita Coach e Especialista em Inteligência Emocional

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