PRESENCIAL - Meditação Transforma!
Data e hora
Localização
Centro de Meditação Kadampa Brasil
2035 Avenida Cláudio Giannini
Distrito do Jacaré, SP 13318-000
Brazil
Política de reembolso
PRESENCIAL - Meditação Transforma!
Sobre este evento
Todos nós desejamos ser felizes e capazes de lidar com os desafios naturais da vida de uma forma mais serena e construtiva. Isso é possível de ser obtido e aprimorado pela prática frequente de meditação. Com os ensinamentos deste evento, teremos a base para estabelecer um treino simples, rápido e eficiente em nossa casa.
“O propósito da meditação é tornar nossa mente calma e serena.”
Ven. Geshe Kelsang Gyatso
O que você vai aprender nesse minicurso?
Você irá aprender sobre a meditação e a abordagem budista do treino da mente, através de técnicas para perceber os estados mentais agitados que “roubam” a paz mental e da aplicação correta deste método para substituir esses estados mentais confusos e negativos por estados mentais neutros ou positivos.
Esse minicurso é adequado para todas as pessoas e não tem qualquer restrição ou pré-requisito.
O objetivo é que nos sintamos mais capazes de colocar essas técnicas em prática em nossas vidas diárias e, assim, obter experiências agradáveis e positivas como um efeito de treinar a mente com regularidade e eficácia. Aplicando esses métodos no dia a dia, nossas mentes se tornam cada vez mais serenas e desfrutamos de formas cada vez mais puras de felicidade.
Além disso, fica mais fácil lidar com as situações difíceis, nos sentimos naturalmente mais calorosos e bem-dispostos em relação às outras pessoas e nossos relacionamentos aos poucos melhoram.
Nesta aula com Gen Kelsang Drime, Professor Residente do CMK Brasil teremos ensinamentos, meditações guiadas e perguntas e respostas.
Todos são bem-vindos!
Sábado, 28 de agosto.
14h - Chegada ao Templo e tempo livre para visitar loja, cafeteria e jardins
15h – 17h – Meditação Transforma - Ensinamentos, prática e perguntas & respostas.
18h - fechamento dos portões