Vendas terminadas

Programa de Mindfulness de 8 semanas- Dr. Marcelo Csermak

A venda de ingressos terminou

As inscrições estão fechadas
Obrigado pelo interesse em nossos cursos. Perto do evento receberá todas as informações adicionais. Um carinhoso abraço Equipe Ciência da mente

Informações do evento

Compartilhar este evento

Data e hora

Localização

Localização

Auditório Campo da Saber

R. José Antonio Coelho, 801, cj 302

Vila Mariana

São Paulo, SP 01411062

Brazil

Ver mapa

Política de reembolso

Política de reembolso

Reembolsos até 30 dias antes do evento

A venda de ingressos terminou

As inscrições estão fechadas
Obrigado pelo interesse em nossos cursos. Perto do evento receberá todas as informações adicionais. Um carinhoso abraço Equipe Ciência da mente
Descrição do evento

Descrição

Dr. Marcelo Csermak, Mestre e Doutor em Psicobiologia pela UNIFESP, Instrutor de Mindfulness pelo Tergar Meditation Community (USA), Formação em Mindfulness Baseado em Terapia Cognitivo Comportamental -para ansiedade , depressão (MBCT) pelo Centre for Mindfulness Studies (Canadá). Praticante com 25 anos de experiência em mais de 40 retiros. Autor de diversos artigos sobre mindfulness na mida nacional e internacional.


Sobre o Programa de 8 semanas de Mindfulness

É um programa de meditação e filosofia oriental, baseado em evidências científicas

As técnicas de Plena Atenção (Mindfulness) são um processo onde você consegue trabalhar a sua mente para identificar seus padrões de pensamentos e emoções reconhecendo seus potenciais interiores e sua capacidade que auxilia na cura de doenças, melhora seu comportamento emocional, gera autoconhecimento e te leva ao entendimento da verdadeira natureza de sua mente!

Neste curso ensinaremos você através de práticas e dinâmicas de grupo a entender como trabalhar a sua mente , usando-a para alcançar a felicidade e saúde duradoura. Aprenda na prática técnicas e ferramentas para você viver mais no momento presente, se capacitando para a auto observação e auto transformação aqui e agora!

A origem de todos os males e a cura de muitas enfermidades está na nossa mente? Como poderei me conhecer melhor?

Programa do curso

Neurobiologia das emoções
Técnicas de mindfulness-como aplicar na vida pessoal
Como gerenciar o corpo, a mente e as emoções
Técnicas de controle atencional
Fisiologia do Stress e como evitar

Como sair do modo de distração e entrar em foco e concentração
Mindful eating- Alimentação Consciente -conceito e prática
Neurofisiologia da meditação

Mindfulness para insônia

Mindfulness e compaixão, instrumento terapêutico e de sabedoria
O exercício da integridade-mindfulness na vida pessoal
Autocontrole direcionado-gerenciando os pensamentos
Como cultivar a autopercepção total
Os cinco estados da mente atenta
Disciplina e autocontrole pela meditação
As 6 perfeições mentais e a Ciência da Felicidade
Funcionamento da mente na tomada de decisão
Os oito caminhos para a felicidade

Você vai aprender passo a passo de forma metodológica a praticar mindfulness na sua vida pessoal

Material do curso

Certificado impresso após o curso, material completo em PDF, kit de audios guiados com as técnicas

Facilitador
Prof. Dr. Marcelo Csermak
Mestre e Doutor em Psicobilogia -UNIFESP
Senior Mindfulness Instrutor pelo Tergar Meditation Community (USA)
Formação em MBCT (Mindfulnes Based Cognitive Therapy) Canadá
Praticante de Meditação Mindfulness há mais 25 anos
Diretor do Mindful Integrative Institute

You Tube: Marcelo Csermak

Fan Page: @ACienciaDaMente

Instagram: @marcelocsermakgarcia


Política de cancelamento

Os cancelamentos de inscrição devem ser feitos por escrito, via e-mail para eumedito@hotmail.com. No caso do cancelamento da inscrição do curso com mais de 30 dias de antecedência em relação a data do evento, será reembolsado o valor do pagamento efetuado , descontando as taxas administrativas da empresa que gerenciou o pagamento e a taxa eventual de transferência bancária se houver. Até 15 dias antes do início do evento, o reembolso será de 45% do valor do ingresso pago. Até 10 dias antes do evento reembolso de 20%. Anterior a isto, ou seja, 7 dias antes do evento não haverá restituição, mas será possível designar outra pessoa para assistir ao curso em seu lugar ou usar em outro curso. Atenciosamente. Dr. Marcelo Csermak


Este é um programa em grupo de 8 semanas com 6-20 alunos por turma

O produtor do curso se reserva no direito de cancelar a turma se não houver o número mínimo de participantes, O valor será devolvido na sua integralidade.



Encontros serão de cerca de 1h e 30 min com práticas e dinâmicas de grupo além de conteúdo sobre neurociência, filosofia oriental incluindo a discussão de artigos científicos.



Você receberá áudios com as técnicas que deverá praticar em casa juntamente com outras rápidas atividades de plena atenção que visam te levar ao entendimento de emoções e reconhecimento de comportamentos automatizados.

As turma mínimas é de 6 pessoas, em não não havendo pacientes suficientes, o valor do investimento é devolvido integralmente e novo horário será estabelecido.

Para receber um ebook sobre o programa, por favor escreva para: eumedito@hotmail.com

Público alvo: todos aqueles que queiram aprender a técnica de mindfulness

Coffee Break incluído em todas as sessões



Perguntas frequentes

Como posso entrar em contato com o organizador se tiver perguntas?

Pelo email: eumedito@hotmail.com

Qual é a política de reembolso?

Até 15 dias antes do início do programa pode ser pedida devolução parcial de 45%. Uma vez iniciado o curso até a quarta aula você pode restituir 50 % do valor excetuadas as taxas de transferência bancárias. Depois da quarta aula não há restituição.

Este é um curso de formação de instrutores de mindfulness?

Não. este é um programa formal de 8 aulas e fará com que você saiba aplicar em sua vida pessoal. Este curso não é voltado para que você replique a técnica em outras pessoas. Em breve faremos formação de Coaching de Mindfulness onde você poderá se tornar um coach.


Compartilhar com amigos

Data e hora

Localização

Auditório Campo da Saber

R. José Antonio Coelho, 801, cj 302

Vila Mariana

São Paulo, SP 01411062

Brazil

Ver mapa

Política de reembolso

Reembolsos até 30 dias antes do evento

Salvar este evento

Evento salvo