R$800

Programa de Mindfulness para Promoção da Saúde e Gestão do Estresse | Para...

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Data e hora

Localização

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Centro Multidisciplinar 360

Salvador do Vale, 349

Vila Formosa

São Paulo, SP 03362015

Brazil

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Política de reembolso

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Reembolsos até 7 dias antes do evento

Descrição do evento

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Programa de Mindfulness para Promoção da Saúde e Gestão do Estresse | Para Professores

Programa de Promoção da Saúde e Qualidade de Vida Baseado em Mindfulness (MBHP), fundamentado no modelo original de Jon Kabat-Zinn –Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR).


POR QUE FAZER?

>Trabalhe os padrões de pensamentos negativos.

>Desenvolva maior gestão sobre o estresse e ansiedade.

>Desenvolva maior clareza sobre si e sobre suas emoções.

>Aprenda a Viver no Presente,

>Desenvolva maior gestão sobre pensamentos fixados no passado e das preocupações com o futuro.

>Adote formas mais positivas de pensar e administrar as dificuldades e desafios da vida.

>Torne-se mais calmo e mais confiante.

>Desenvolva uma vida com mais Presença, Compaixão e Sabedoria.


COMO ACONTECE?

>8 Sessões (uma por semana) com 90 minutos de duração, em média.

>Acompanhamento personalizado durante o Programa para dúvidas e aconselhamentos sobre as práticas.

>Material de apoio e áudio de práticas semana a semana para que você possa cultivar o hábito da meditação em sua vida.

>Certificado de Prática Pessoal para participação em 100% das sessões.

>Oferece Certificado de prática pessoal para interessados em realizar Formação Profissional em Mindfulness.


IMPORTANTE:

Apesar dos inúmeros benefícios e da simplicidade das técnicas meditativas, tanto profissionais quanto pacientes devem ter consciência de que as mesmas não substituem os tratamentos médicos e de outros profissionais da saúde.

NÃO É RECOMENDADA a prática de mindfulness para pacientes em fase aguda de qualquer condição clínica, ou para pacientes com risco de crise dissociativa, tais como portadores de transtornos de personalidade, esquizofrenia, entre outros (a não ser que estejam em programas específicos para suas necessidades, e sob supervisão de um profissional experiente no tema).

Qualquer dúvida sobre as recomendações acima, entre em contato para esclarecimento.


DATAS DOS ENCONTROS:

JULHO | 04 - 11 - 18 - 25

AGOSTO | 01 - 15 - 22 - 29

HORÁRIO:

Quarta-feira - das 09h às 11h

LOCAL:

Centro Multidisciplinar 360

Rua Salvador do Vale, 349, Vila Formosa.

VALOR

R$ 800,00 (Programa completo. Valor para professores)


DÚVIDAS, fale com a gente em contato@escritoriodofuturo.com.br

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Data e hora

Localização

Centro Multidisciplinar 360

Salvador do Vale, 349

Vila Formosa

São Paulo, SP 03362015

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