Duração: 16 horas / 8 encontros de 2 horas cada

Datas: Às segundas e quartas-feiras das 9h às 11h

04 de abril | 09 de abril | 11 de abril | 16 de abril | 18 de abril | 23 de abril | 25 de abril | 30 de abril

Apresentação do Programa Maturidade Positiva:

O programa Maturidade Positiva é direcionado a pessoas acima de 65 anos que queiram conhecer os benefícios da maturidade e alcançar o bem-estar emocional, físico e espiritual.

Cada ciclo da vida nos ensina e nos prepara para o próximo. O que se inicia após os 60 anos é o ciclo da maturidade e da sabedoria, onde muitas pessoas fazem uma reflexão da vida. Esse momento de maior consciência, pode ser usado para estruturar e planejar as próximas fases, tornando o processo da gestão pessoal ainda mais positivo e prazeroso.

Se olharmos para a maturidade buscando as vantagens que ela oferece, podemos viver com mais qualidade e satisfação, aumentando nosso bem-estar através da conexão com nosso potencial transformador.

Como Será?

• 8 encontros de 2 horas cada, com muita troca, vivências e descobertas;

• Diferentes temáticas da Psicologia Positiva com a apresentação de ferramentas para a prática diária relacionada à melhora dos aspectos físico, emocional e espiritual;

• Acesso ao Teste Universal de Forças Pessoais e orientação de como utilizá-las no dia a dia para ter mais satisfação na vida;

• Oportunidade de realizar trocas valiosas entre os participantes, com o resgate de suas histórias positivas;

• Introdução aos elementos do bem-estar e suas aplicações;

• Ambiente descontraído, divertido e seguro;

• Espaço para falar sobre as dificuldades diárias e como superá-las através do aprendizado do otimismo, da resiliência e do uso das forças pessoais

Benefícios do Programa:

• Maior bem-estar, disposição, motivação e satisfação com a vida através da descoberta e aplicação das forças individuais;

• Alcançar uma vida mais plena e significativa, com um olhar otimista, enxergando novos objetivos e possibilidades;

• Fortalecer a autoestima, trabalhando a aceitação e o momento presente, utilizando as conquistas do passado para impulsionar as ações do presente;

• Construir relacionamentos mais saudáveis e construtivos, fortalecendo os laços sociais e familiares;

• Desenvolver a resiliência, focando no aprendizado das situações de vida e nas emoções positivas;

• Integração entre Gerações (alinhar a visão entre as gerações para melhorar a aceitação, os relacionamentos e o desenvolvimento social).

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