Os retiros são a melhor forma de nos distanciarmos de nossas rotinas e por alguns dias parar tudo para olharmos para nós mesmos.

Encontrar esse espaço de vacuidade que precisamos para aclarar nossa mente, sentir nosso corpo, equilibrar nossas emoções, restaurar nossas energias e dar espaço ao nosso SER para SER.

Nada como fazer isso em meio a natureza, no paraíso tropical de Itamambuca, Ubatuba-SP. Onde através das técnicas milenares do Yoga iremos nos desintoxicar desde as camadas mais densas do corpo físico até as camadas mais sutis de nosso corpo etérico. Encontrando nosso centro, nossa presença, nosso eu verdadeiro.

Pacote 1

check in: 27/02 (quinta) às 19h

check out: 01/03 (domingo) às 16h

Pacote 2

check in: 28/02 (sexta) às 18h

check out: 01/03 (domingo) às 16h

Programação:

Quinta (27/02)

19h - Recepção (Pacote 1)

20h - Jantar

21h - Fogueira

Sexta (28/02)

07h - Prática de Yoga e Meditação

09h - Café da Manhã

11h - Entendendo os Chakras

13h - Almoço

15h - Entendendo os Pranayamas

16h - Café da Tarde

18h - Prática de Yoga e Recepção (Pacote 2)

20h - Jantar

22h - Meditação Ativa

Sábado (29/02)

07h - Prática de Yoga e Meditação

09h - Café da Manhã

11h - Vivência Omkara

12h - Entendendo as Invertidas

13h - Almoço

14h - Oficina de Tambores (pacote extra pago à parte ou atividade alternativa)

16h - Café da Tarde

18h - Prática de Yoga

19h - Vivência Sensorial

20h - Jantar

22h - Meditação

Domingo (01/03)

05h - Meditação Nascer do Sol + Prática de Yoga

08h - Café da Manhã

10h - Cachoeira / Praia (livre)

13h - Almoço

15h - Vivência Final (Eu e o Outro)

16h - Café da Tarde e check out

Namaste

Retiro de Yoga - Detox de Carnaval

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