Retiro Detox -  Nutrindo os Cinco Sentidos - Versão 2021

Empresa de Nutrição e coaching fundada ha 10 anos. Conta com profissional Nutricionista e Coach. Voltada para experiências de desenvolvimento pessoal com práticas na natureza, técnicas naturais de revitalização da saúde e atividades em equipes e grupos voltadas a um objetivo visando sempre alta performance.

Na trilha do Lider - Treinamentos e Mentoria

Uma imersão na natureza que detoxifica,  relaxa, renova a energia, reconecta, traz disposição, paz e vitalidade!

Casa Antiga da Chapada

Vida acelerada, excesso de informação, atitudes plastificadas, mundo agitado e sem energia. Quanto mais mergulharmos nessa vida mais estaremos distantes de nós mesmos, de nossa essência, gerando desequilíbrio a nível físico, emocional, mental e espiritual levando a doenças.O chamado da natureza é para voltarmos a compreender que saúde vem de equilíbrio e, para ter equilíbrio, precisamos nos permitir tempo para parar e mergulhar na natureza que rapidamente pode regenerar, nos trazer energia vital, calma, melhorar concentração entre outros benefícios.Dar uma pausa na rotina, ir para um espaço totalmente natural e permitir olhar ao seu redor, tomar consciência das necessidades do seu corpo, ouvir as batidas do coração, alimentar de forma mais saudável e natural, escutar o silencio ou o canto dos pássaros, respirar profundo, sentar na grama, mergulhar numa cascata, contemplar o nascer e o pôr-do-sol, se aquecer numa fogueira, dormir tranquilo e meditar pelas manhãs. Isso significa absorver a natureza através dos 5 sentidos. Isso é experimentar e sentir a vida!É como criar uma ponte: ao abrirmos nossos sentidos, criamos uma profunda ligação entre nós e o mundo natural.A programação inclui banho de cascata, meditação ao amanhecer e pôr-do- sol, alimentação orgânica e vegetariana, yoga, automassagem, terapia do som, círculo do fogo, banho com ervas medicinais, argiloterapia, construção de mandala, elaboração do Projeto de vida 2022.Os 5 principais benefícios do Retiro detox são:-Ativa sua imunidade e proteção contra doençasCombate o estresse, ansiedade e tensãoAumenta a energia, a clareza mental e a criatividadeMelhorar qualidade do sonoTraz paz, relaxamento, tranquilidade e muito bem estar. Este programa consiste numa imersão na natureza por 3 dias, iniciando na sexta a noite e terminando no pôr do sol de domingo.

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