[RIO DE JANEIRO/RJ] Curso - MINDFULNESS
Data e hora
Localização
Centro Conceito de Coaching Febracis RJ
Avenida das Américas , 500 Bloco 19 - Salas 101/102 - Barra da Tijuca Rio de Janeiro, RJ 22640100Política de reembolso
Descrição
MINDFULNESS
Mindfulness é um estado psicológico que surge quando treinamos nossa mente em um tipo particular de atenção. As práticas de mindfulness mesclam exercícios meditativos com técnicas cognitivas e comportamentais para que você aprenda a usar a inteligência do corpo, a intuição, a reflexão e as aprendizagens do passado para tomar decisões cada vez mais sábias.
Atualmente, o interesse científico pelos programas de treinamento em Mindfulness tem crescido exponencialmente, ganhando espaço e crescente respaldo científico em importantes centros de pesquisa em universidades em todo o mundo.
Ao fazer o curso de Mindfulness você irá despertar uma consciência mais profunda, capaz de analisar com grande clareza seu estado atual e observar sem julgamentos a qualidade da sua relação consigo mesmo, com o próximo e com as suas atividades rotineiras, despertando assim a compaixão por nós e pelos outros.
Conquiste a atenção plena no tempo presente e alcance o foco necessário para a alta performance em todas as áreas, GARANTA JÁ SUA VAGA!
DATA: 29 e 30 de Junho de 2018
HORÁRIO: das 09h às 21h
LOCAL: Centro Conceito de Coaching Febracis RJ
ENDEREÇO: Shopping Downtown - Av. das Américas, 500, Bloco 19, Lojas 101/102, Barra da Tijuca, Rio de Janeiro/RJ)
CARGA HORÁRIA: 20h