A autoestima é a apreciação que cada um faz de si, sua capacidade de se aceitar exatamente como é. Isso é possível quando adquirimos o autoconhecimento de nosso corpo exterior e interiormente. O autoconhecimento é fundamental para uma aceitação, pois ativa a consciência de seus aspectos positivos e negativos, valorizando uma aceitação sem questionamentos. Este diálogo interior requer olhar para si mesmo, estar determinada a compreender que nessa jornada ninguém é perfeito, muito pelo contrário. Deixa-se um pouco de lado o domínio do ego e passa a se olhar com olhos menos julgadores; é a pausa da cobrança para um momento de análise do seu eu exatamente como ele é.

Nesse contexto, o projeto Tarde com Elas tem como intuito trazer a autoestima feminina de dentro para fora, quebrar rótulos e padrões que a mídia impõe todos os dias. Nós queremos proporcionar um momento em que cada uma das participantes possa reconhecer sua beleza exatamente como ela é, seja cacheada, com sardas, magra, gorda e etc; a beleza não tem rótulos, ela é da forma como nós impomos e isso precisa ser passado adiante.

Programa:

14:00 Abertura

14:20 Palestra “Auto estima interior” com a psicóloga Márcia Rubez

15:20 Relato de convidadas sobre aceitação e autoestima

16:00 Aula de auto maquiagem com Maria Clara Mendes

17:00 Encerramento

Tarde com Elas

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