TRANQUILA MENTE - Montanha Condor Blanco - Verão 2019

Tranquila Mente: Relaxamento e Harmonia

(A estabilidade da Montanha)

DESCRIÇÃO

Neste seminário se entregam as bases da meditação.
Se aprenderá a preparar o corpo para a meditação e a equilibrar a energia dos cinco elementos internos, por meio de técnicas de respiração, relaxamento corporal e práticas para cultivar a atenção, aliviar o estresse e acalmar a mente na vida cotidiana.

OBJETIVOS

1. Comprender o que é a meditação e seus beneíicios;
2. Aprender a meditar;
3. Conhecer a importância dos cinco elementos na meditação e como trabalhá-los;
4. Aprender técnicas de respiração para equilibrar o prana e obter maior energia para meditar;
5. Desenvolver técnicas de meditação básica para utilizar na vida diária;
6. Obter ferramentas para equilibrar os três centros na meditação: corpo, coração e mente.

BENEFÍCIOS

1. Calma mental e paz interior;
2. Melhorar a qualidade de vida;
3. Relaxamento corporal e mental;
4. Descobrir o prazer de meditar;
5. Aumentar a vitalidade e a saúde;
6. Renovar o prazer de viver;
7. Encontrar um espaço mais profundo consigo mesmo.

Experiência Montanha inclui:

Transporte Pucon / Montanha / Pucon;
Alojamento em camping (não inclui barraca);
Sistema All inclusive: 5 refeições diárias com cardápio vegetariano;
Palestra de Suryavan Solar;
Palestra temática;
Show semanal;
Cerimônia fechamento;
Palestras convidados internacionais;
Disciplina matutina física/meditativa;
Kainapi de Boas Vindas.

Datas dos seminários:
14 a 21 de janeiro de 2019 (check in das 9h às 12h em Pucon e check out das 10h às 12h na Montanha)
21 a 28 de janeiro de 2019 (check in das 9h às 12h em Pucon e check out das 10h às 12h na Montanha)

Dúvidas?

Escreva para comercial@condorblanco.com

WhatsApp: +55 11 97734-7535

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Nos encontramos na Montanha Condor Blanco!