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Workshop Métodos de Treinamento

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Academia Body Perfect

Rua Fonseca 534

Bangu

Rio de Janeiro, RJ

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A prescrição de atividade física está cada vez mais variada; com a chegada de novas metodologias de treinamento o profissional precisa estar atualizado. O treinamento está cada vez mais dinâmico e trabalhando diferentes valências físicas utilizando materiais alternativos e/ou peso corporal.

Entenda sobre: HIIT, HIPT, TREINAMENTO CONTÍNUO, INTERVALADO, TREINO METABÓLICO...

PARTICIPE DE NOSSO WORKSHOP! 70% prático com demonstração de exercícios e montagem de treinos diferenciados. Entregamos certificado.

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