Lilian Quatrocchi_Mentoria e Psicoterapia

Autoconhecimento nos deixa mais completos, mais conscientes das nossas luzes e das nossas sombras. Quando nos autoconhecemos, ficamos um pouco menos famintos  por elogios, um pouco menos preocupados com as oposições, ficamos  mais originais, criativos e conscientes do que acontece ao nosso redor, permitindo escolhas e atitudes mais conscientes. Um bom processo de mentoria e de psicoterapia te devolve a responsabilidade por sua vida. Te empodera de você mesmo. Altera hábitos e padrões de pensamento e sentimento. Alivia o stress e previne o burnout que tanto nos fragiliza nos dias atuais. Traz a verdadeira consciência das emoções, que são reais porém não são a realidade. Quando melhoramos a nós mesmos, melhoramos o que acontece ao nosso redor.

"A pessoa não alcança a iluminação fantasiando sobre a luz, mas tornando as trevas conscientes … o que não se torna consciente se manifesta em nossas vidas como destino.” Carl Jung